اليوميةالرئيسيةبحـثس .و .جالأعضاءالفرقالأوسمةالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة

™ Đคяк ş๓ιℓε

بصمة خالدة
avatar

عدد المساهمات : 19815
الجنس : ذكر
القطع الذهبية : 15
الكريستالات : 1
التقييم : 739
العمر : 21
البلد : السعودية
تاريخ التسجيل : 01/07/2009
مَزاجيّ : متحمس
MMS : 14
الأوسمة:
 


#1مُساهمةموضوع: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!   17/9/2011, 18:36










إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!





أظهر بحث طبي جديد أن الساعة
العاشرة صباحا هي أكثر الساعات خطورة على القلب طوال اليوم حيث تظهر فيها
حالات الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية أكثر من أي وقت اخر.

وأوضح الباحثون في جامعة بوسطن الامريكية أن الساعة
الداخلية في الجسم قد تتحمل المسؤولية الجزئية في ارتفاع معدلات النوبات
القلبية والسكتات الى أعلى حد لها في الساعة العاشرة صباحا، مشيرين الى أن
هذه الإصابات لا تحدث بصورة عشوائية خلال اليوم بل تتأثر بالأنماط
السيركادية أو أنماط النوم واليقظة عند الانسان.

وفسر العلماء فى مجلة "أحداث الاكاديمية الوطنية للعلوم" أن
هذه الظاهرة عند الكثير من الأشخاص تتسبب عن النشاط البالغ من وقت اليقظة
وحتى بدء العمل أو المدرسة أو الالتزامات الحياتية الأخرى إضافة الى
الرياضة الصباحية وتوترات العمل والرحلات المجهدة وجميعها عوامل تضع جهدا
كبيرا على القلب الذي قد يكون مجهدا أصلا بسبب سؤ التغذية والتوتر العصبي.

وأضاف هؤلاء أن أنماط النوم واليقظة التي تحددها الساعة
الداخلية فى جسم الانسان وتعرف باسم "الأنماط السيركادية" هي منظم طبيعي
للقلب وتتحكم بدورات الليل والنهار وتسيطر على الوظائف الحيوية للجسم
وأهمها النوم.

ولتحديد تأثير هذه الانماط على القلب قام الباحثون بمتابعة
خمسة أشخاص من الشباب الأصحاء "أربعة رجال وامرأة واحدة" في الخامسة
والعشرين من العمر ومراقبة نبضات قلوبهم ليومين كاملين باستخدام تخطيط
القلب الكهربائي عند وضعهم على نظام 28 ساعة بدلا من النظام الطبيعى لـ24
ساعة بحيث ناموا مدة تسع ساعات ونصف وبقوا مستيقظين لحوالي 18 ساعة مع 40
دقيقة تمرينات شد وسمح لهم بالمشي قليلا أو الجلوس أو الاضطجاع فقط.

ولاحظ الباحثون أن التغير في ضربات القلب ارتفع بصورة حادة
بين الساعة التاسعة والحادية عشرة صباحا تبعا للساعة الطبيعية وتسمى هذه
الفترة بنافذة الاستعداد القلبي، مشيرين الى أن هذا التغير عند الأشخاص
الأكثر استعدادا للمرض ينتج بصورة جزئية عن الأنماط السيركادية التي تفسر
خطر الأزمات القلبية في منتصف الفترة الصباحية

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.theb3st.com/profile.forum?mode=viewprofile&page_p

Akatsuki

فريق الإدارة
avatar

●● قائدة فـريقَ The Hunters

عدد المساهمات : 129403
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 628
الكريستالات : 32
التقييم : 16820
العمر : 24
البلد : الجزائر
تاريخ التسجيل : 01/12/2008
مَزاجيّ : سعيده جداً
MMS : 19
الأوسمـة:
 


#2مُساهمةموضوع: رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!   20/9/2011, 17:24


الســلآم عليـــكم

موضوع مميـز و معلومات قيمـــة

شكرآ لكـ

بإنتظآر كل جديد منكـ

في أمان الله






شكرا على التوقيع و الرمزية fяɪєиɒ ɒαяĸ



[ The Hunters ] موجـة إبدآع تجتاح المكان .. !

[ أكآتسوكيـآت ] : مدونتي [ هنــآ ] | معرضي هنــآ ] | متجـري هنــآ ] 


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.theb3st.com

MostWanted

فريق الإدارة
avatar

عدد المساهمات : 53198
الجنس : ذكر
القطع الذهبية : 37
الكريستالات : 1
التقييم : 874
العمر : 23
البلد : الجزائر
تاريخ التسجيل : 30/11/2008
مَزاجيّ : نائم
MMS : 15

#3مُساهمةموضوع: رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!   20/9/2011, 18:25








انضم لعالم الجريمة مع W A N T E D


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.theb3st.com

Ree

كبار الشخصيات
avatar

عدد المساهمات : 8799
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 5
الكريستالات : 1
التقييم : 309
العمر : 19
البلد : فرنسا
تاريخ التسجيل : 30/08/2011
الأوسمة:
 


#4مُساهمةموضوع: رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!   9/3/2012, 18:24


thanks

keep going



=)

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

S C R E A M

بصمة خالدة
avatar

عدد المساهمات : 15418
الجنس : ذكر
القطع الذهبية : 5
الكريستالات : 1
التقييم : 869
العمر : 20
البلد : المغرب
تاريخ التسجيل : 17/07/2011
الأوسمة:
 


#5مُساهمةموضوع: رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!   9/3/2012, 18:25


السـلآم عليكـم و رحمـة الله تعـآلـى و بركـآتـه

مـوضـوع جميـل و قيـم , حقـآإ

و تنسـيـق رآئـع و طـرح أروع

أشكـركـ علـى مسـآهمتـك الذهبيـة

و أتمنـى لـك المزيـد مـن التـألـق و الـإبدآع

دمـتـ/ـي لنـآ و للمنتـدى

و دآم إبـدآعـك ..

لآ تحرميـنـآ مـن جديدكـ

و إبـدآعـك الـذي لآ يعـرف حـدوده

شـكـرآ جزيـلآ لـك

لـك كـآمل تقديـري و إحتـرآمـي

ف آمـآن الله الرحمــن

جــــــــــــآنـــــــــــآ =]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

خدمات الموضوع
إذا وجدت وصلات لا تعمل أو أن الموضوع مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!
 Konu Linki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 Konu HTML Kodu HTML code
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
The Best :: مساحات حرة :: ●● حروف مبعثـرة :: ●● ثقـافة و علوم-
انتقل الى: