مجتمع فلسفة مزاج - تويكس®
اليوميةالرئيسيةبحـثس .و .جقائمة الاعضاءالفرقالأوسمةالتسجيلدخول



شاطر|
قديممنذ /23/2/2012, 12:53#1

Akatsuki

فريق الإدارة

* ●● قائدة فـريقَ The Hunters
* عدد المساهمات : 119040
* الجنس : انثى
* القطع الذهبية : 494
* الكريستالات : 18
* التقييم : 12806
* العمر : 23
* البلد : الجزائر
* تاريخ التسجيل : 01/12/2008
* مَزاجيّ : الحمد لله
* MMS : 19
*
الأوسمـة:
 


http://www.theb3st.com

سلطة البطاطس بنكهات مختلفة





جربي تحضير سلطة البطاطس بنكهات صحية مختلفة من خلال الوصفات الأربعة التالية

سلطة بطاطس بالكاري

المقادير :

ثمرتا بطاطس مقشرة

بيضتان

كوب مايونيز

كوب كريمة للطبخ

نصف كوب بصل أحمر مقطع

ربع كوب خضروات مخللة

كوب كرفس مقطع

كوب بصل أخضر مقطع شرائح

ملعقة مسحوق كاري

ملح وفلفل اسود

طريقة التحضير :

احضري قدرا وضعي فيها ماء وكمية قليلة من الملح على النار ، ضعي البطاطس في
القدر حتى تغلي الماء ثم اخفضي درجة الحرارة وغطي القدر واتركيها لمدة 20
دقيقة .

ارفعي القدر عن النار واخرجي البطاطس من الماء واتركيها تبرد ثم قطعيها صغيرا .

في قدر أخرى ضعي ماء وملحا وضعيها على النار ثم ضعي البيض واتركيه لمدة 10 دقائق ثم ارفعيه من على النار .

قومي بتقشير البيض وتقطعيه إلى قطع متوسطة الحجم .

احضري إناء مناسبا وضعي فيه المايونيز وكريمة الطبخ واخلطي جيدا ثم أضيفي
البصل المقطع ، الكرفس ، الخضروات المخللّة ،البصل الأخضر، الملح ،الفلفل
الأسود والكاري .

أضيفي البطاطس والبيض لصوص المايونيز ثم ضعيه في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل قبل التقديم .



هذه الصورة تم تصغيرها . إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي . أبعاد الصورة الأصلية 600x343 .



سلطة البطاطس بالبنجر

المقادير :

أربع ثمار بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات

كوب بنجر مقطع مكعبات

أربع بيضات

ملعقتا مايونيز

ملح وفلفل أسود

طريقة التحضير :

احضري قدرا وضعي فيها ماء وكمية قليلة من الملح على النار ، ضعي البطاطس في
القدر حتى تغلي الماء ثم اخفضي درجة الحرارة وغطي القدر واتركيها لمدة 20
دقيقة .

ارفعي القدر عن النار واخرجي البطاطس من الماء واتركيها تبرد ثم قطعيها صغيرا .

في قدر أخرى ضعي ماء وملحا وضعيها على النار ثم ضعي البيض واتركيه لمدة 10 دقائق ثم ارفعيه عن النار .

قومي بتقشير البيض وتقطعيه إلى قطع متوسطة الحجم .

احضري طبق التقديم وضعي فيه البطاطس ، البنجر ، البيض ، الملح ، الفلفل الأسود والمايونيز وقلّبي جيدا ثم قدمي السلطة.

سلطة البطاطس بالمشروم البورتوبيللو

المقادير :

أربع ثمرات من فطر عيش الغراب منزوعة الجذع

ست ملاعق من زيت الزيتون

ثلث كوب من زيت الزيتون

ملعقة صغيرة وربع زعتر

ملعقة صغيرة ملح

نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود

ثلاث ثمار بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة

ملعقتان صغيرتان مستردة

ملعقة صغيرة ونصف خل

أربع بصلات مقطعة مع حفظ الفروع الخضراء للتزيين

كوب أوراق نبات البقلة

ثمرة نبات الهندباء مقطعة أوراقها .

طريقة التحضير :

سخني صينية الشواء وضعي عليها ورق زبد ثم ضعي رؤوس المشروم عليها .

في قدر ، ضعي ثلث كوب زيت الزيتون ، ملعقة زعتر ، نصف ملعقة ملح ، ربع ملعقة فلفل أسود واخلطي جيدا ثم ضعي على المشروم.

ضعي صينية المشروم في الشواية وقلّبيه جيدا على جميع الجوانب من 6 - 8 دقائق حتى يصبح لونه ذهبيا .

احضري قدرا بها ماء مذاب به ملح ثم ضعيه على النار حتى يغلي وضعي فيه
البطاطس وقلّبيها من 5 - 10 دقائق ، ثم ارفعيها عن النار وأخرجي البطاطس من
الماء.

احضري صحنا زجاجيا وضعي فيه المستردة ، الخل ، باقي الملح والفلفل الأسود والزعتر ثم ضعي 6 ملاعق زيت الزيتون وقلّبي جيدا .

ضعي ملعقتين من صوص المستردة على البطاطس وقلّبيها جيدا .

في إناء آخر كبير للتقديم ضعي البصل الأخضر وأوراق الهندباء ثم ضعي عليها
الصوص المتبقي والبطاطس ثم قطعي المشروم شرائح وضعيها على سطح السلطة .

~

مشاركة في المسابقة






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ أكآتسوكيـآت ] : مدونتي [ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ] | معرضي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ] | متجـري [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ] 

قديممنذ /5/3/2012, 20:15#2

kikyo

بصمة خالدة

* عدد المساهمات : 15204
* الجنس : انثى
* القطع الذهبية : 12
* الكريستالات : 1
* التقييم : 1356
* العمر : 20
* البلد : الجزائر
* تاريخ التسجيل : 06/11/2010
*
الأوسمة:
 


http://www.theb3st.com/

سلطة البطاطس بنكهات مختلفة


شكـرآإ جزيــلا لكِ

تبــدو اكـلة لذيــذة حقــآإ

تقبلے مرورے .. ~




قديممنذ /8/3/2012, 17:48#3

Sawako Kuronoma

فريق النيابة

* ●● نآئبة فـريقَ المطلوبين
* عدد المساهمات : 63988
* الجنس : انثى
* القطع الذهبية : 599
* الكريستالات : 29
* التقييم : 2324
* العمر : 18
* البلد : الجزائر
* تاريخ التسجيل : 10/10/2011
* مَزاجيّ : قهوتي
* MMS : 06
*
الأوسمة:
 


http://www.theb3st.com/

سلطة البطاطس بنكهات مختلفة


شكــرآ لكـ .. بإنتــظآر كـل جديدكـ








WATNED.Gang + Dark Storm




 I love you

قديممنذ /29/7/2013, 22:10#4

Nutella

كبار الشخصيات

* عدد المساهمات : 3473
* الجنس : انثى
* القطع الذهبية : 5
* الكريستالات : 1
* التقييم : 370
* العمر : 13
* البلد : السعودية
* تاريخ التسجيل : 07/05/2011
*
الأوسمة:
 


سلطة البطاطس بنكهات مختلفة


شكرآ ع الموضضوع الرآئع
بآنتظآر جديدك



قديممنذ /11/8/2013, 21:39#5

قاتلة المجتمع

كبار الشخصيات

* عدد المساهمات : 5785
* الجنس : انثى
* القطع الذهبية : 5
* الكريستالات : 1
* التقييم : 474
* العمر : 26
* البلد : الإمارات
* تاريخ التسجيل : 15/10/2011
*
الأوسمة:
 


سلطة البطاطس بنكهات مختلفة


السلام عليكم ورحمة الله وبركآته

وجبة رائعة حقاً وتبدو لذيذة

شكرآ لك ..على الوصفة الجميلة

في أمان الله I love you



قديممنذ /29/4/2014, 16:24#6

أوركيد ||ღ

بصمة خالدة

* عدد المساهمات : 21244
* الجنس : انثى
* القطع الذهبية : 61
* الكريستالات : 1
* التقييم : 2571
* البلد : اليابان
* تاريخ التسجيل : 05/01/2013
* MMS : 12
*
الأوسمة:
 


http://sayat.me/Orchid2013

سلطة البطاطس بنكهات مختلفة


السلآم عليكم

شكرآ لك على الموضوع الرآئع

انتظر جديدك ~

تحيآتي



 مراقبة هذا الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)
  • twitter إرسال الموضوع إلى twitter
  • facebook إرسال الموضوع إلى Facebook
  •  google إرسال الموضوع إلى Google
  • digg إرسال الموضوع إلى Digg
(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ))


خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
سلطة البطاطس بنكهات مختلفة
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لا تعمل في الموضوع أو أن الموضوع مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا

تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة