The Best
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

The Bestدخول
●● إعلانـات ●●
انمي تون إعلانك هنا إعلانك هنا
إعـلانـات المنتـدى

إحصائيات المنتدى
أفضل الاعضاء هذا الشهر
آخر المشاركات
أفضل الاعضاء هذا الشهر
146 المساهمات
137 المساهمات
106 المساهمات
58 المساهمات
58 المساهمات
55 المساهمات
52 المساهمات
50 المساهمات
46 المساهمات
23 المساهمات
آخر المشاركات




descriptionدراسة تؤكد أهمية تناول الأسماك للحفاظ على الذاكرة Emptyدراسة تؤكد أهمية تناول الأسماك للحفاظ على الذاكرة

more_horiz
دراسة تؤكد أهمية تناول الأسماك للحفاظ على الذاكرة 1

أكدت دراسة أجرتها خبيرة التغذية الفرنسية «كلير جابيلا» أن تناول الأسماك مفيد للذاكرة لأنه يحتوى على عنصر الفوسفور ومادة «الأوميجا-3» والأحماض الدهنية التى تحمى الخلايا العصبية فى المخ ويسهل عملية نقل المعلومات بين الخلايا العصبية .

وتنصح الخبيرة بتناول الأسماك مرتين أو ثلاث مرات فى الأسبوع، خاصة التى تحتوى على هذه العناصر الغذائية المهمة مثل: أسماك السردين والماكريل والرنجة والتونة والسلمون .

descriptionدراسة تؤكد أهمية تناول الأسماك للحفاظ على الذاكرة Emptyرد: دراسة تؤكد أهمية تناول الأسماك للحفاظ على الذاكرة

more_horiz
شكرآ لكـ

بإنتظار كل جديد منكـ

دراسة تؤكد أهمية تناول الأسماك للحفاظ على الذاكرة 866468155
 
 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
دراسة تؤكد أهمية تناول الأسماك للحفاظ على الذاكرة
 Konu BBCode BBCode
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
remove_circleمواضيع مماثلة
chat_bubble قواعد ذهبية للحفاظ على الذاكرة
chat_bubbleأهمية الهدوء وفراغ البال اثناء تناول طعامك ..~
chat_bubbleدراسة تؤكد أن الناس يتعلمون أثناء النوم
chat_bubbleأهمية دراسة الغبار الكوني
chat_bubbleأهمية أوقات تناول الطعام في إنقاص الوزن