ساندوتش التونآ

#1موضوع: ساندوتش التونآ 27/3/2013, 14:54

وصفة سهلة ولذيذة ساندويتش تونة

يسرنا عبر وصفات سهلة تقديم مقادير وطريقة التحضير وصفة سهلة ولذيذة ساندويتش تونة

وهي وصفة شهية مغذية صحية علاجية وغذائية مفيدة للتنحيف

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

مقادير وصفة سهلة ولذيذة ساندويتش تونة

علبة تونا – معلبة في الماء
شريحتي خبز التوست الأسمر
شريحة من الجبنة خالية الدسم
مخلل خيار مقطع
طماطم مقطعة حلقات

طريقة التحضير وصفة سهلة ولذيذة ساندويتش تونة

1 – توضع التونا في مقلاة وتوضع فوقها شريحة الجبنة
2 – تخلط التونا مع الجبنة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] نار هادئة إلى حين ذوبان الجبنة
3 – توضع التونا مع الجبنة الذائبة على خبز التوست وتوضع فوقها باقي المكونات

#2موضوع: رد: ساندوتش التونآ 28/3/2013, 16:22

موضوع رائع I love you

تسلم اناملك الذهبية

في انتظار جديدك

#3موضوع: رد: ساندوتش التونآ 12/4/2013, 13:21

موضوع رآئع !!
شكرآ لك ..
بإنتظــآر جديدك =)

#4موضوع: رد: ساندوتش التونآ 12/4/2013, 15:12

بّسًمم ٱللۂ ٱلرحًمٱنٌ ٱلرحًيّمممم...

! !

ألسًلآمم عليّكمم وِرحًمتُةة ٱللۂۂ وِبّركٱتُۂۂ ..#

ٱلموِضوِعع جَميّل جَدُٱ شّكرآ لك عليّ ٱلموِضوِعع ٱلرٱئع

نٌنٌتُذٌر ٱلمزيّدُ منٌ ٱنٌتُٱجَٱتُكك للموِٱضيّعع !

#5موضوع: رد: ساندوتش التونآ 21/4/2013, 13:43

شكرآآ لكـ

بإنتظار كل جديد منكـ

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ أكآتسوكيـآت ] : مدونتي [ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ] | معرضي [ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ] | متجـري [ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ]

#6موضوع: رد: ساندوتش التونآ 20/3/2014, 22:06

شكـرآ لكـ علــى الموضوع

بإنتــظآر كــل جديـد منكـ

WATNED.Gang + Dark Storm

I love you

#7موضوع: رد: ساندوتش التونآ 26/4/2014, 12:00

السلآم عليكم

شكرآ لك على الموضوع الرآئع

انتظر جديدك ~

تحيآتي

#8موضوع: رد: ساندوتش التونآ 26/10/2014, 23:26

شكرا

#9موضوع: رد: ساندوتش التونآ 30/1/2015, 15:52

شكرآ لك