مجتمع فلسفة مزاج - تويكس®
اليوميةالرئيسيةبحـثس .و .جقائمة الاعضاءالفرقالأوسمةالتسجيلدخول



شاطر|
قديممنذ /8/8/2013, 21:50#1

(نور)

كبار الشخصيات

* عدد المساهمات : 3282
* الجنس : انثى
* القطع الذهبية : 5
* الكريستالات : 1
* التقييم : 154
* العمر : 18
* البلد : مصر
* تاريخ التسجيل : 26/10/2012
*
الأوسمة:
 


التحدث مع ذاتك سر قوتك


التحدث مع ذاتك سر قوتك



حديثك مع نفسك هي كلماتك التي تكررها في داخلك .........



دون أن يسمعها غيرك ..........




اجعلها كلمات إيجابية تكررها كل يوم ......



كأن تقول :
( أنا أستحق النجاح .. أنا سعيد .. أنا متميز )


عندها يخزنها عقلك و مع الأيام تتعود على
سلوكك و تجعل منك شخصا أكثر إيجابية و سعادة .......


في دراسة أجرتها جامعة أمريكية
عن التحدث مع الذات ، توصلت إلى أن أكثر
من 80% مما نحدث به انفسنا هو سلبي و ضد مصلحتنا ....


و أن هذه النسبة المرتفعة من الأحاديث السلبية
تتسبب في أكثر من
75% من الأمراض التي تصيبنا بما فيها


أمراض الضغط و السكر و النوبات القلبية و غيرها .........



حديث الإنسان مع نفسه يأتي على ثلاثة أنواع :::


النوع الأول::


الحديث السلبي حديث الفاشلين الذين
لم يحققوا نجاحات تذكر . . .
حيث أنهم يكثرون من استخدام عبارات مثل :


"لا أستطيع " " لا أقدر" " مستحيل " .


النوع الثاني::


الحديث المصحوب بكلمة
( ... و لكن ... ) هذا النوع لا يختلف عن النوع الأول


إذ أن كلمة "لكن" تقف حائلا بينه و بين الفعل. " أستطيع .
. لكني أخاف الفشل "


و قد ينجح متبع هذا النوع . .
إذا وجد من يأخذ بيده و يبدد مخاوفه . .


النوع الثالث::


الحديث الإيجابي هو حديث الناجحين حيث المبادرة
و عدم التردد و الفوز بفرصة النجاح . .


فمجرد المحاولة بالنسبة له . متعه و نجاح . .


خطواتك لحوار إيجابي يجب أن::


- تكون رسالتك إيجابية . . محددة و تبدأ بكلمة أنا .
. ( مثل : أنا قوي . . أنا سليم . . )


- تدل رسالتك على الوقت الحاضر . .


( مثال لاتقل "
أنا سوف أكون متفائل "،، بل قل: " أنا متفائل)


- يصاحب رسالتك الإحساس القوي بمضمونها
حتى يقبلها العقل و يبرمجها .


- تكرر الرسالة عدة مرات إلى أن تتبرمج تماماً . .


ركّز على إيجابياتك . .


عِش مع إنجازاتك . .


و ردد دائما : " أنا أقترب من أحلامي . .


التوفيق حليفي . .


بالتأكيد أستطيع إنجاز ذلك"


و تأكد بأنك . .


فريد بقدراتك . .


و طموحاتك . .


و بأحلامك و أفكارك . .


جرّب . .


و ابدأ بتدريب نفسك على ذلك . .


و املأ قاموسك بالكلمات الإيجابية .
اجعل من هذه المهارة .
.هوايتك التي تمارسها صباح كل يوم .


فمفتاح قوة الانسان التعامل السليم مع العقل الباطن


و ان لا تتحدث مع نفسك بلغة النفى مثل كلمة
(( لن أيأس)) فالعقل الباطن
لا يقبل النفى مثل الحاسب الالى


فلا يوجد فى الكمبيوتر اوامر مثل
لا تحفظ او لا تمسح هكذا العقل الباطن


ومن اجمل الايحاءات للعقل الباطن
(( فى كل يوم وفى كل اتجاة اتقدم اكثر فأكثر ))
فهى شاملة كل نواحى الحياة


ويتقبلها العقل الباطن بسهولة ,,


همـــســة لــقلوبكـــم


(( لا شيء يستحق منــا أن نقف وننظر إلى الخلف
.. ولا شيء يستحق أن نخــاف منه .. فالحيــاة لن تتوقف ))




قديممنذ /8/8/2013, 21:54#2

Akatsuki

فريق الإدارة

* ●● قائدة فـريقَ The Hunters
* عدد المساهمات : 118672
* الجنس : انثى
* القطع الذهبية : 549
* الكريستالات : 18
* التقييم : 12737
* العمر : 23
* البلد : الجزائر
* تاريخ التسجيل : 01/12/2008
* مَزاجيّ : الحمد لله
* MMS : 19
*
الأوسمـة:
 


http://www.theb3st.com

التحدث مع ذاتك سر قوتك


مشكورة على الموضوع الرائـع

لا تحرمينا جديدك






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ أكآتسوكيـآت ] : مدونتي [ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ] | معرضي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ] | متجـري [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ] 

قديممنذ /8/8/2013, 22:38#3

AmEr DeSiNG

* عدد المساهمات : 25
* الجنس : ذكر
* القطع الذهبية : 5
* الكريستالات : 1
* التقييم : 1
* البلد : المغرب
* تاريخ التسجيل : 08/08/2013


التحدث مع ذاتك سر قوتك


شكرا لك على الموضوع المميز والمفيد



قديممنذ /12/8/2013, 00:56#4

Mirai chan

كبار الشخصيات

* عدد المساهمات : 8653
* الجنس : انثى
* القطع الذهبية : 12
* الكريستالات : 0
* التقييم : 466
* العمر : 17
* البلد : اليمن
* تاريخ التسجيل : 22/12/2011
* مَزاجيّ : يا رب توفيقك
* MMS : 19
*
الأوسمة:
 


التحدث مع ذاتك سر قوتك


موضووع رائع 
شكراً لك ~



قديممنذ /22/8/2013, 13:38#5

M A L I K

فريق الإدارة

* عدد المساهمات : 14892
* الجنس : ذكر
* القطع الذهبية : 60
* الكريستالات : 1
* التقييم : 1775
* العمر : 22
* البلد : فلسطين
* تاريخ التسجيل : 15/09/2012
* مَزاجيّ : قهوتي
* MMS : 13
*
الأوسمة:
 


http://www.theb3st.com/memberlist

التحدث مع ذاتك سر قوتك


بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمته الله وبركاته
يعطيك العافيه وفي انتظار جديدك
في امان الله وحفظه "




× الحمد لله .

قديممنذ /26/8/2013, 11:44#6

Aиɢєᴌø

بصمة خالدة

* عدد المساهمات : 31467
* الجنس : ذكر
* القطع الذهبية : 1
* الكريستالات : 0
* التقييم : 1346
* العمر : 92
* البلد : فرنسا
* تاريخ التسجيل : 03/01/2012
*
الأوسمة:
 


http://www.theb3st.com

التحدث مع ذاتك سر قوتك


أهلا بك

موضوع رآئع

سلمت يداك على الطرح الجميل


شكرآ لك 



قديممنذ /27/8/2013, 15:59#7

Mixat

كبار الشخصيات

* عدد المساهمات : 8327
* الجنس : انثى
* القطع الذهبية : 7
* الكريستالات : 1
* التقييم : 366
* العمر : 20
* البلد : السعودية
* تاريخ التسجيل : 14/09/2011
*
الأوسمة:
 


التحدث مع ذاتك سر قوتك



طرحٌ يستحِقُ أجمَل رد
كل الشكرْ لكِ



قديممنذ /28/8/2013, 18:13#8

The best

* عدد المساهمات : 1019
* الجنس : ذكر
* القطع الذهبية : 5
* الكريستالات : 1
* التقييم : 42
* البلد : المغرب
* تاريخ التسجيل : 26/08/2013
*
الأوسمة:
 


التحدث مع ذاتك سر قوتك


في غاية الروعههَ
بانتظار جديدككَ
وودي لكك
I love you  



 مراقبة هذا الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)
  • twitter إرسال الموضوع إلى twitter
  • facebook إرسال الموضوع إلى Facebook
  •  google إرسال الموضوع إلى Google
  • digg إرسال الموضوع إلى Digg
(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ))


خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
التحدث مع ذاتك سر قوتك
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لا تعمل في الموضوع أو أن الموضوع مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا

تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة