اليوميةالرئيسيةبحـثس .و .جالأعضاءالفرقالأوسمةالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 سلـطة الفـواكـه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة

Akatsuki

فريق الإدارة
avatar

●● قائدة فـريقَ The Hunters

عدد المساهمات : 128459
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 648
الكريستالات : 30
التقييم : 16561
العمر : 24
البلد : الجزائر
تاريخ التسجيل : 01/12/2008
مَزاجيّ : سعيده جداً
MMS : 19
الأوسمـة:
 


#1مُساهمةموضوع: سلـطة الفـواكـه   30/9/2013, 15:31


تُعتبر سلطة الفواكه من الأطباق الجذابة والخفيفة التي تتميز بسرعة التحضير، وسلطة الفواكه طبق تحلية مُناسب جداً لمن يتبعون نظام غذائي خاص إذا لم يتم اضافة القشطة الدسمة عليها،
إليكِ طريقة عمل سلطة الفواكه للرجيم ..



المقادير

عصير برتقال ,4 ملعقة كبيرة
عصير ليمون ,4 ملعقة كبيرة
عنب أحمر , كأس
موز ,2 حبة
نعناع طازج ,0.25 كأس
كمثرى ,2 حبة
تفاح أحمر ,2 حبة
كيوي ,2 حبة

طريقة التحضير

- قشِّري الكيوي والموز وقطِّعيهم إلى قطعٍ متوسطةِ الحجم وقطِّعي التفاح والكمثرى وحبات العنب مع ازالة بذورها.
- ضعي عصير الليمون والبرتقال على الفواكه المقطَّعة وقلبيها جيداً حتى تمتزج الألوان ويتخللها عصير الليمون والبرتقال.
- أُسكبيها في صحون التقديم وزينيها بأوراق النعناع الطازجة وقدميها باردةً وتمتعي بالطعم الرائع.





شكرآ على التوقيع الجميل غآليتي Mercat I love you


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ أكآتسوكيـآت ] : مدونتي [ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ] | معرضي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ] | متجـري [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ] 


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.theb3st.com

صدى الحرمان


avatar

عدد المساهمات : 104
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 5
الكريستالات : 1
التقييم : 9
العمر : 31
البلد : المغرب
تاريخ التسجيل : 02/10/2012
الأوسمة:
 


#2مُساهمةموضوع: رد: سلـطة الفـواكـه   30/9/2013, 21:15


دام التألق ... ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع
لك مني كل التقدير ...!!
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...!
ارق التحآيآ لك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

انجي


avatar

عدد المساهمات : 32
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 5
الكريستالات : 1
التقييم : 1
العمر : 27
البلد : المغرب
تاريخ التسجيل : 04/06/2013

#3مُساهمةموضوع: رد: سلـطة الفـواكـه   1/10/2013, 15:43


سلمت يداك
للاختيار الجميل
طرح رائع
يعطيك العافية
شكرا لك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

Sako

فريق الإدارة
avatar

●● قائدة فـريقَ المطلوبين
عدد المساهمات : 73858
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 767
الكريستالات : 41
التقييم : 3647
العمر : 19
البلد : الجزائر
تاريخ التسجيل : 10/10/2011
مَزاجيّ : قهوتي
MMS : 06
الأوسمة:
 


#4مُساهمةموضوع: رد: سلـطة الفـواكـه   22/3/2014, 18:28


شكـرآ لكـ علــى الموضوع

بإنتــظآر كــل جديـد منكـ







From my dear Friends ♥:
 




WATNED.Gang + Dark Storm

 I love you

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.theb3st.com/

أوركيد ||ღ

بصمة خالدة
avatar

عدد المساهمات : 21229
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 61
الكريستالات : 1
التقييم : 2573
البلد : اليابان
تاريخ التسجيل : 05/01/2013
MMS : 12
الأوسمة:
 


#5مُساهمةموضوع: رد: سلـطة الفـواكـه   19/4/2014, 12:03


السلآم عليكم

شكرآ لك على الموضوع الرآئع

انتظر جديدك ~

تحيآتي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sayat.me/Orchid2013
 
سلـطة الفـواكـه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

خدمات الموضوع
إذا وجدت وصلات لا تعمل أو أن الموضوع مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
سلـطة الفـواكـه
 Konu Linki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 Konu HTML Kodu HTML code
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
The Best :: مساحات حرة :: ●● حروف مبعثـرة :: ●● مأكولات و أطبـاق-
انتقل الى: