مجتمع فلسفة مزاج - تويكس®
اليوميةالرئيسيةبحـثس .و .جقائمة الاعضاءالفرقالأوسمةالتسجيلدخول



شاطر|
قديممنذ /21/2/2014, 21:16#1

غيــمة

كبار الشخصيات

* عدد المساهمات : 7436
* الجنس : انثى
* القطع الذهبية : 136
* الكريستالات : 1
* التقييم : 588
* العمر : 14
* البلد : مصر
* تاريخ التسجيل : 01/12/2012
* مَزاجيّ : مخربط
* MMS : 03
*
الأوسمة:
 


http://www.theb3st.com/

طريقة عمل صينية كفتة بالبطاطس


الكفتة من الاطعمة الخفيفة والمحببة في كل الموائد ، ولكن اذا صنعنا منها طبقاً غير المعتاد مع البطاطس بطريقة جديدة وهى صينية [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] في الفرن ، ستعجبك انت واسرتك ان شاء الله
     المقادير
-    500 جرام لحمة مفرومة
-    كيلو بطاطس
-    500 جرام طماطم
-    2 حبات بصل مبشورة
-    1 حبة بصل مقطعة حلقات
-    زيت ذرة
-    1 مكعب مرقة دجاج
-    نصف رغيف عيش فينو
-    ملح وفلفل اسود
     طريقة التحضير :
-    قطعي البطاطس حلقات وانقعيها فى الماء
-    اضربي الطماطم في الخلاط
-    قومي ببل العيش الفينو فى الماء لمدة 10 دقائق ثم انشلية واعصرية باليد حتى يتخلص من الماء
-    ضعي البصل المبشور على اللحمة المفرومة مع الملح والفلفل الأسود
-    ضعي عليهم العيش وقلبيهم جيداً
-    قومي بتقطيع الكفتة اما أصابع أو دوائر
-    احضري صينية ورصي ففيها الكفتة ثم ضعي حلقات البصل ثم حلقات البطاطس
-    ضيفي الطماطم المعصورة ومكعب مرقة الدجاج الدجاج وزيت الذرة
-    ضعي الصينية فى الفرن لمدة ربع  ساعة
     [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] :
تحتوي الطماطم على العديد من العناصر الغذائية امثال:
-    الحديد
-    فيتامينات (أ ، ب ، ج)
-    ألياف
-    بوتاسيوم
-    الليكوبين
     اضرار الطماطم :
-    لا ينصح بتناولها لمن لديهم مشاكل بالمعدة كإلتهاب [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]، الحموضة
-    وايضاً لا يجب طهي الطماطم في اناء مصنوع من النحاس



قديممنذ /22/2/2014, 15:57#2

Akatsuki

فريق الإدارة

* ●● قائدة فـريقَ The Hunters
* عدد المساهمات : 118639
* الجنس : انثى
* القطع الذهبية : 549
* الكريستالات : 18
* التقييم : 12736
* العمر : 23
* البلد : الجزائر
* تاريخ التسجيل : 01/12/2008
* مَزاجيّ : الحمد لله
* MMS : 19
*
الأوسمـة:
 


http://www.theb3st.com

طريقة عمل صينية كفتة بالبطاطس


شكرآ على الوصفة الرائعـة

بإنتظار كل جديد منكـ







[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ أكآتسوكيـآت ] : مدونتي [ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ] | معرضي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ] | متجـري [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ] 

قديممنذ /17/3/2014, 10:49#3

Sawako Kuronoma

فريق النيابة

* ●● نآئبة فـريقَ المطلوبين
* عدد المساهمات : 62481
* الجنس : انثى
* القطع الذهبية : 599
* الكريستالات : 29
* التقييم : 2299
* العمر : 18
* البلد : الجزائر
* تاريخ التسجيل : 10/10/2011
* مَزاجيّ : قهوتي
* MMS : 06
*
الأوسمة:
 


http://www.theb3st.com/ متصل

طريقة عمل صينية كفتة بالبطاطس


شكـرآ لكـ علــى الموضوع

بإنتــظآر كــل جديـد منكـ









WATNED.Gang + Dark Storm




 I love you

قديممنذ /26/4/2014, 13:02#4

أوركيد ||ღ

بصمة خالدة

* عدد المساهمات : 21244
* الجنس : انثى
* القطع الذهبية : 61
* الكريستالات : 1
* التقييم : 2571
* البلد : اليابان
* تاريخ التسجيل : 05/01/2013
* MMS : 01
*
الأوسمة:
 


http://sayat.me/Orchid2013

طريقة عمل صينية كفتة بالبطاطس


السلآم عليكم

شكرآ لك على الموضوع الرآئع

انتظر جديدك ~

تحيآتي



 مراقبة هذا الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)
  • twitter إرسال الموضوع إلى twitter
  • facebook إرسال الموضوع إلى Facebook
  •  google إرسال الموضوع إلى Google
  • digg إرسال الموضوع إلى Digg
(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ))


خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
طريقة عمل صينية كفتة بالبطاطس
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لا تعمل في الموضوع أو أن الموضوع مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا

تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة