الرئيسيةاليوميةالمنشوراتبحـثس .و .جالأعضاءالفرقالأوسمةالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 مربى الجزر ~ TBT

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
صفحة 1 من اصل 2 انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة

Noямαn

كبار الشخصيات
avatar

عدد المساهمات : 5901
الجنس : ذكر
القطع الذهبية : 96
الكريستالات : 5
التقييم : 351
العمر : 19
البلد : مصر
تاريخ التسجيل : 15/10/2013
مَزاجيّ : متحمس
MMS : 02
الأوسمة:
 


#1مُساهمةموضوع: مربى الجزر ~ TBT   19/2/2015, 04:35













كيف حالكم ؟ أتمنى بأن تكونوا على خير ما يرام
ها أنا أعود بموضوع متعلق بالمأكولات وأخترت
شيء قد لا يعرفه الكثيرون وهي مربى الجزر
فقد تفاجئت عندما علمت بأن هناك مربى تصنع من الجزر أصلا
المهم أتمنى بأن تستفيدوا من الموضوع



مقادير مربى الجزر
١ كيلوغرام جزر، مقشر و مبشور
٤ كوب سكر
عصير 1 ليمونة حامضة
برش برتقالة
١ عود قرفة
٣ كوب ماء

طريقة تحضير مربى الجزر
١. في قدر متوسط الحجم على النار، يوضع الجزر، السكر والماء ليغلي ثم تخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة ليجف
الماء، عند ظهور رغوة على وجه الخليط يجب إزالتها.

٢. يضاف عصير الليمون، برش البرتقال، القرفة ويترك الخليط ليغلي حتى الحصول على قوام مربى ثقيل وهلامي.

٣. يرفع قدر مربى الجزر عن النار، يترك ليبرد قليلاً ثم توضع المربى في علب زجاجية ويحكم إقفالها.


وطبعًا للجزر فوائد عديدة منها
1- تحسن الرؤية: من أهم فوائد الجزر هو أنه يقوي النظر ويحسن الرؤية حيث أنه يحتوي على فيتامين
(أ) ذات التأثير المباشر على العين، كما أن البيتا- كاروتين تحمي العين من المياه الزرقاء وعتامة عدسة العين
ولذلك احرص على تناول الجزر وستشعر بتحسن كبير في الرؤية.

2- يحارب السرطان: حيث أن مادة الكاروتينات مضادة للأكسدة فتهاجم الشقائق الحرة كما أن الجزر
يقوي مناعة الجزر لمقاومة المرض، وأظهرت الأبحاث أنه يحتوي على مادة البولي اسيتيلين التي تمنع نمو
الخلايا السرطانية، فاحرص على تناول كوب ونصف من الجزر يوميا وستحصل على نتائج إيجابية، وقد تبين
كذلك أن الاستهلاك الدائم من الجزر يقي من سرطان القولون والرئة والمستقيم والبروستاتا.

3- يحارب أمراض القلب والشرايين: الجزر هو علاج جيد جدا لمرضى القلب وضغط الدم، حيث أنه
يحتوي على البيتا- كاروتين والألفا- كاروتين والليوتين وهي مضادات للأكسدة تقلل من نسبة الكولستيرول
بالدم وتقلل من خطر الإصابة بالسكتة القلبية.

4- يحسن صحة الفم: فالجزر مفيد عموما لصحة الفم، كما أن تناوله يساعد على اللثة والأسنان نظيفة،
كما أن الجزر يحفز إفراز اللعاب الذي يوازن حموضة المعدة والبكتيريا في الفم، وهذا بدوره يمنع تسوس
الأسنان ورائحة الفم الكريهة، كما أن الجزر يحتوي على فيتامين ج ومضادات الأكسدة القابلة للذوبان في
الماء والتي تساعد في المحافظة على صحة الأسنان الضامة والأسنان واللثة.

5- حماية الكبد: حيث أن الجزر يعمل على حماية الكبد من تأثير السموم الناتجة من المواد الكيميائية
الموجودة بالبيئة، حيث أن النسبة العالية من فيتامين (أ) الموجودة بالجزر تلعب دورا كبيرا في تخليص الجسم
من السموم الموجودة به، كما أنها تقلل من ترسب العصارة الصفراوية والدهون في الكبد، كما أن الألياف
الذائبة الموجودة بالجزر تعمل على تسهيل عملية تطهير الكبد والقولون من الفضلات

6- يحافظ على صحة الجلد: نظرا لاحتواء الجزر على فيتامين (أ) ومضادات الأكسدة الأخرى فإنه يساعد
على حماية الجلد من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة وإصلاح أنسجة الجلد التالفة، والجدير بالذكر أن شرب
عصير الجزر في الصيف يعتبر عاملا قويا في الحماية من أشعة الشمس، والجزر يساعد على الحفاظ على الجلد
رطبا وعلى منع ظهور حب الشباب والبقع، وبالإضافة لذلك يمكنك عمل ماسك من الجزر عن طريق خلط ملعقتين
من الجزر مع العسل ثم وضعه على الوجه ومنطقة الرقبة ثم يترك لينشف ويغسل بعد ذلك بالماء الدافئ.














هذا الموضوع برعاية فريق TBT
وإلى اللقاء في مواضيع أخرى إن شاء الله








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

سوامرا

إشراف دردشة
avatar

●● مبيض مانجا
عدد المساهمات : 1486
الجنس : ذكر
القطع الذهبية : 114
الكريستالات : 1
التقييم : 246
البلد : الأردن
تاريخ التسجيل : 17/02/2015
مَزاجيّ : يا رب توفيقك
MMS : 01
الأوسمة:
 


#2مُساهمةموضوع: رد: مربى الجزر ~ TBT   19/2/2015, 13:23


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 


موضوع جميل ... بصراحة أول مرة بعرف أنو في مربى جزر 


شكراً على جهودك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

! At Khan

بصمة خالدة
avatar

عدد المساهمات : 19105
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 343
الكريستالات : 14
التقييم : 1428
البلد : إسبانيا
تاريخ التسجيل : 02/07/2013
مَزاجيّ : الحمد لله
MMS : 02
الأوسمة:
 


#3مُساهمةموضوع: رد: مربى الجزر ~ TBT   19/2/2015, 13:45


،*
بسسم الله الرحمن الرحيمم..السلامم عليكم ورحمة الله وبركاتةة..
أههلا وسسهلا بك سيد نورمان Very Happy
كيف ححآلكك.؟ أتمنى أن تكوون بخير ..
وصفهه جميله جدا ..
سلمت أناملك أخي ..لا تحرمينا جديدكك..
دممت ودام إبدداعكك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

Akatsuki

فريق الإدارة
avatar

●● قائدة فـريقَ The Hunters
●● محاربة فـريقَ المحاربين
عدد المساهمات : 131371
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 688
الكريستالات : 27
التقييم : 17653
العمر : 24
البلد : الجزائر
تاريخ التسجيل : 01/12/2008
مَزاجيّ : الحمد لله
MMS : 09
الأوسمـة:
 


#4مُساهمةموضوع: رد: مربى الجزر ~ TBT   19/2/2015, 15:28


بســـم الله الرحمـن الرحيــم

السلام عليـكم و رحمة الله تعــآلى و بركآتهـ

أهــلآ بالمبدع نورمـن ~ كيف حــآلكـ ؟ ان شاء الله بخير

~

مربى الجرز ~ أمي أعدته لنا من قبـل

ذوقـه شهــي جدا كما أنه مفيد للجسم

و كما نلاحظ في صوره فحتى شكله جميل

بارك الله فيك على الوصفة الرائعة

~

مشكــور على مجهودك الكبير و موضوعك المميز

سلمت أنآآملك | تقييـم + بنــر

أتمنى ألا تحرمنـآ من إبدآعآتك

في أمــآن الله و حفظـه







[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ أكآتسوكيـآت ] : مدونتي [ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ] | معرضي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ] | متجـري [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ] 


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.theb3st.com

! KIRARA

بصمة خالدة
avatar

عدد المساهمات : 10391
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 80
الكريستالات : 5
التقييم : 851
البلد : السعودية
تاريخ التسجيل : 29/06/2013
مَزاجيّ : متحمس
MMS : 02
الأوسمة:
 


#5مُساهمةموضوع: رد: مربى الجزر ~ TBT   21/2/2015, 01:56


السلآآمم عليكمم ورحمةة الله وبركاتةة..~
اخباركك.؟ ان شاء الله بخير وبألف صحةة وسلآآمةة .؟
موضوع رائع وجميل ..طرح ولا اروع..وصفةة جميلةة..،
موضوع في قمة الروعةة..تابع تقدمكك..تم(+)..~
بأنتظآر جديدكك..ودي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

EagleEyeJoker


avatar

عدد المساهمات : 722
الجنس : ذكر
القطع الذهبية : 197
الكريستالات : 1
التقييم : 232
العمر : 20
البلد : مصر
تاريخ التسجيل : 13/12/2014
مَزاجيّ : يا رب توفيقك
MMS : 01
الأوسمة:
 


#6مُساهمةموضوع: رد: مربى الجزر ~ TBT   21/2/2015, 17:23


السلامُ عليكم .. 

أهلاً بالمبدع نورمان .. 

كيف الحال !؟ لعلك بخير .. 

========================

يب , لذيذه .. ذقتها من قبل .. 

تصبح لذيذه جداً مع طبق جبنه بجانبها Very Happy !! > >

وصفه سهله .. وبسيطه .. 

لم اعرف هل موضوعك موضوع تصاميم أم موضوع للصحه أم موضوع طبخ ..

وفيت وكفيت .. سلمت يداكْ .. 

فى إنتظار المزيد من إبداعاتكْ .. 

فى أمانِ الله وردة 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

Noямαn

كبار الشخصيات
avatar

عدد المساهمات : 5901
الجنس : ذكر
القطع الذهبية : 96
الكريستالات : 5
التقييم : 351
العمر : 19
البلد : مصر
تاريخ التسجيل : 15/10/2013
مَزاجيّ : متحمس
MMS : 02
الأوسمة:
 


#7مُساهمةموضوع: رد: مربى الجزر ~ TBT   27/2/2015, 15:52


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 


موضوع جميل ... بصراحة أول مرة بعرف أنو في مربى جزر 


شكراً على جهودك


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حتى أنا تفاجئت عندما علمت بذلك
لا شكر على واجب
شرفني مرورك بموضوعي
أشكرك على المرور العطر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

Noямαn

كبار الشخصيات
avatar

عدد المساهمات : 5901
الجنس : ذكر
القطع الذهبية : 96
الكريستالات : 5
التقييم : 351
العمر : 19
البلد : مصر
تاريخ التسجيل : 15/10/2013
مَزاجيّ : متحمس
MMS : 02
الأوسمة:
 


#8مُساهمةموضوع: رد: مربى الجزر ~ TBT   27/2/2015, 16:05


!Kira كتب:
،*
بسسم الله الرحمن الرحيمم..السلامم عليكم ورحمة الله وبركاتةة..
أههلا وسسهلا بك سيد نورمان Very Happy
كيف ححآلكك.؟ أتمنى أن تكوون بخير ..
وصفهه جميله جدا ..
سلمت أناملك أخي ..لا تحرمينا جديدكك..
دممت ودام إبدداعكك


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
أهلا وسهلا بك سيدة كيرا Very Happy
أنا بخير .. أشكرك على إهتمامك
يسعدني بأنكِ أستفدتي من الوصفة
أشكرك على المرور العطر
شرفني مرورك بموضوعي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

Noямαn

كبار الشخصيات
avatar

عدد المساهمات : 5901
الجنس : ذكر
القطع الذهبية : 96
الكريستالات : 5
التقييم : 351
العمر : 19
البلد : مصر
تاريخ التسجيل : 15/10/2013
مَزاجيّ : متحمس
MMS : 02
الأوسمة:
 


#9مُساهمةموضوع: رد: مربى الجزر ~ TBT   27/2/2015, 16:07


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
بســـم الله الرحمـن الرحيــم

السلام عليـكم و رحمة الله تعــآلى و بركآتهـ

أهــلآ بالمبدع نورمـن ~ كيف حــآلكـ ؟ ان شاء الله بخير

~

مربى الجرز ~ أمي أعدته لنا من قبـل

ذوقـه شهــي جدا كما أنه مفيد للجسم

و كما نلاحظ في صوره فحتى شكله جميل

بارك الله فيك على الوصفة الرائعة

~

مشكــور على مجهودك الكبير و موضوعك المميز

سلمت أنآآملك | تقييـم + بنــر

أتمنى ألا تحرمنـآ من إبدآعآتك

في أمــآن الله و حفظـه



وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الحمد لله ... أتمنى لكِ دوام الصحة والعافية
أجل فهي مفيدة جدًا لاحتوائها على الجزر
وشكله شهي كذلك
أشكرك على المرور العطر
شرفني مرورك بموضوعي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

Noямαn

كبار الشخصيات
avatar

عدد المساهمات : 5901
الجنس : ذكر
القطع الذهبية : 96
الكريستالات : 5
التقييم : 351
العمر : 19
البلد : مصر
تاريخ التسجيل : 15/10/2013
مَزاجيّ : متحمس
MMS : 02
الأوسمة:
 


#10مُساهمةموضوع: رد: مربى الجزر ~ TBT   27/2/2015, 16:12


! вαяσηєѕѕ кιяαяα ، كتب:
السلآآمم عليكمم ورحمةة الله وبركاتةة..~
اخباركك.؟ ان شاء الله بخير وبألف صحةة وسلآآمةة .؟
موضوع رائع وجميل ..طرح ولا اروع..وصفةة جميلةة..،
موضوع في قمة الروعةة..تابع تقدمكك..تم(+)..~
بأنتظآر جديدكك..ودي


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بخير والحمد لله .. أتمنى لكِ المثل ^^
يسعدني بأنكِ أستفدتي من الوصفة
أشكرك على المرور العطر
شرفني مرورك بموضوعي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مربى الجزر ~ TBT
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

خدمات الموضوع
إذا وجدت وصلات لا تعمل أو أن الموضوع مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
مربى الجزر ~ TBT
 Konu Linki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 Konu HTML Kodu HTML code
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
The Best :: مساحات حرة :: ●● حروف مبعثـرة :: ●● مأكولات و أطبـاق-
انتقل الى: