مجتمع فلسفة مزاج - تويكس®
اليوميةالرئيسيةبحـثس .و .جقائمة الاعضاءالفرقالأوسمةالتسجيلدخول



شاطر|
قديممنذ /10/9/2009, 21:28#1

Akatsuki

فريق الإدارة

* ●● قائدة فـريقَ The Hunters
* عدد المساهمات : 119040
* الجنس : انثى
* القطع الذهبية : 494
* الكريستالات : 18
* التقييم : 12807
* العمر : 23
* البلد : الجزائر
* تاريخ التسجيل : 01/12/2008
* مَزاجيّ : الحمد لله
* MMS : 19
*
الأوسمـة:
 


http://www.theb3st.com

أسرار عالم النوم


أكد الأطباء أن أهنأ نوم هو ما كان في أوائل الليل،

وأن ساعة نوم قبل منتصف الليل تعدل ساعات من


النوم المتأخر،ويقول الدكتور شابيرو: إن الذهاب إلى

النوم في وقت محدد كل مساء والاستيقاظ في

وقت معين كل صباح لا يحسن نشاط المرء في

النهار فحسب، بل يهيئ الشخص لنوم جيد في

الليلة التالية أيضا.

ويقول البروفسور أوزولد:" إذا كنت تريد أن تنام


بسرعة حين تخلد إلى النوم فانهض باكرا في

الصباح،وافعل ذلك بانتظام،فبذلك تحصل على أفضل

أنواع النوم،وتكون أكثر سعادة وأعظم نشاطا طوال

النهار".

أليس هذا ما كان يفعله رسول الله صلى الله عليه

وسلم وأصحابه الكرام!

إن النوم الذي ننامه يجب أن يكون عبادة ولكن متى وكيف ؟؟

يكون عبادة عندما ينام العبد ليريح جسمه ويذهب التعب والأرق عنه،ليقوى على عبادة الله , لا أن يجعل حياته نوما ويقول بأن النوم عبادة، هذا مما لا ينبغي أن يقال .

و كيف يكون النوم عبادة؟

على العبد بأن يتوضأ قبل أن ينام وأن يأتي بأذكار


النوم، وأن ينام على جنبه الأيمن كما كان ينام

رسول الله صلى الله عليه وسلم لأن الإنسان عندما

يكون نائما يكون كالميت فهو مرفوع عنه القلم، لا

يدري ما يحدث له أثناء النوم، فعليه أن يكون

مستعدا فهو لا يعلم هل سيصحى من نومه أم أن

ريب المنون سيأتيه في منامه، فلذلك كان على كل

واحد أن ينام على طهارة ويأتي بأذكار النوم .

أما من ناحية النوم على الجنب الأيمن فقد اكتشف

حديثا بأنها النومة الصحيحة، لأنه كما هو

معلوم بأن القلب موجود في الجانب الأيسر من

الصدر (وسط الصدر مائل إلى الجهة اليسرى) فإذا

نام شخص على ظهره سوف يكون قلبه

متعلقا وهذا خطر على القلب، وإذا نام على بطنه

مثلا سيكون القلب في الأسفل وتضغط عليه بقية

العظام، وإذا نام على جنبه الأيسر سوف

تكون الرئة اليمنى(و هي أكبر حجما من الرئة

اليسرى)فوق القلب و تمارس ضغطا عليه ، أما إذا

نام الشخص على جنبه الأيمن فإن القلب سوف

يكون على وضعيته الصحيحة، وهكذا كان ينام عليه

الصلاة والسلام ولنا فيه قدوة حسنة.






[ The Hunters ] موجـة إبدآع تجتاح المكان .. !

[ أكآتسوكيـآت ] : مدونتي [ هنــآ ] | معرضي هنــآ ] | متجـري هنــآ ] 

قديممنذ /10/9/2009, 21:37#2

Minato

بصمة خالدة

* عدد المساهمات : 19707
* الجنس : انثى
* القطع الذهبية : 32
* الكريستالات : 1
* التقييم : 1211
* العمر : 22
* البلد : الجزائر
* تاريخ التسجيل : 14/06/2009
*
الأوسمة:
 


http://www.theb3st.com

أسرار عالم النوم





قديممنذ /4/7/2011, 16:06#3

MostWanted

فريق الإدارة

* عدد المساهمات : 53196
* الجنس : ذكر
* القطع الذهبية : 37
* الكريستالات : 1
* التقييم : 869
* العمر : 22
* البلد : الجزائر
* تاريخ التسجيل : 30/11/2008
* مَزاجيّ : نائم
* MMS : 15


http://www.theb3st.com

أسرار عالم النوم








انضم لعالم الجريمة مع W A N T E D

قديممنذ /15/7/2011, 14:38#4

™ Đคяк ş๓ιℓε

بصمة خالدة

* عدد المساهمات : 19815
* الجنس : ذكر
* القطع الذهبية : 15
* الكريستالات : 1
* التقييم : 738
* العمر : 20
* البلد : السعودية
* تاريخ التسجيل : 01/07/2009
* مَزاجيّ : متحمس
* MMS : 14
*
الأوسمة:
 


http://www.theb3st.com/profile.forum?mode=viewprofile&page_p

أسرار عالم النوم


.
.
.

يســلمو ع ـلـى الــم ــوضوع آلآكثـر من رآئـع

آبـدع × آبـدآع

THANKS

لآ ع ـدم ..



قديممنذ /7/8/2011, 14:29#5

Zack

بصمة خالدة

* عدد المساهمات : 11592
* الجنس : ذكر
* القطع الذهبية : 5
* الكريستالات : 1
* التقييم : 593
* العمر : 19
* البلد : الجزائر
* تاريخ التسجيل : 07/06/2011
*
الأوسمة:
 


أسرار عالم النوم


شكرآآ لكـ

بإنتظآآر كل جديد منكـ



قديممنذ /9/3/2012, 17:41#6

Ree

كبار الشخصيات

* عدد المساهمات : 8799
* الجنس : انثى
* القطع الذهبية : 5
* الكريستالات : 1
* التقييم : 309
* العمر : 18
* البلد : فرنسا
* تاريخ التسجيل : 30/08/2011
*
الأوسمة:
 


أسرار عالم النوم


شكككرااً

موضووع رآئئع ,

بإنتظظـآر جديدكـ الق ـآدمم

=)



 مراقبة هذا الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)
  • twitter إرسال الموضوع إلى twitter
  • facebook إرسال الموضوع إلى Facebook
  •  google إرسال الموضوع إلى Google
  • digg إرسال الموضوع إلى Digg
(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ))


خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
أسرار عالم النوم
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لا تعمل في الموضوع أو أن الموضوع مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا

تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة