الرئيسيةاليوميةالمنشوراتبحـثس .و .جالأعضاءالفرقالأوسمةالتسجيلدخول


أفضل الأعضاء هذا الشهر
آخر المشاركـات
2788 المساهمات
847 المساهمات
475 المساهمات
307 المساهمات
230 المساهمات
221 المساهمات
209 المساهمات
111 المساهمات
73 المساهمات
54 المساهمات


شاطر | 
 

 أسرار عالم النوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة

Akatsuki

فريق الإدارة
avatar

●● قائدة فـريقَ The Hunters
●● محاربة فـريقَ المحاربين
عدد المساهمات : 130468
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 622
الكريستالات : 36
التقييم : 17334
العمر : 24
البلد : الجزائر
تاريخ التسجيل : 01/12/2008
مَزاجيّ : الحمد لله
MMS : 09
الأوسمـة:
 


#1مُساهمةموضوع: أسرار عالم النوم   10/9/2009, 21:28


أكد الأطباء أن أهنأ نوم هو ما كان في أوائل الليل،

وأن ساعة نوم قبل منتصف الليل تعدل ساعات من


النوم المتأخر،ويقول الدكتور شابيرو: إن الذهاب إلى

النوم في وقت محدد كل مساء والاستيقاظ في

وقت معين كل صباح لا يحسن نشاط المرء في

النهار فحسب، بل يهيئ الشخص لنوم جيد في

الليلة التالية أيضا.

ويقول البروفسور أوزولد:" إذا كنت تريد أن تنام


بسرعة حين تخلد إلى النوم فانهض باكرا في

الصباح،وافعل ذلك بانتظام،فبذلك تحصل على أفضل

أنواع النوم،وتكون أكثر سعادة وأعظم نشاطا طوال

النهار".

أليس هذا ما كان يفعله رسول الله صلى الله عليه

وسلم وأصحابه الكرام!

إن النوم الذي ننامه يجب أن يكون عبادة ولكن متى وكيف ؟؟

يكون عبادة عندما ينام العبد ليريح جسمه ويذهب التعب والأرق عنه،ليقوى على عبادة الله , لا أن يجعل حياته نوما ويقول بأن النوم عبادة، هذا مما لا ينبغي أن يقال .

و كيف يكون النوم عبادة؟

على العبد بأن يتوضأ قبل أن ينام وأن يأتي بأذكار


النوم، وأن ينام على جنبه الأيمن كما كان ينام

رسول الله صلى الله عليه وسلم لأن الإنسان عندما

يكون نائما يكون كالميت فهو مرفوع عنه القلم، لا

يدري ما يحدث له أثناء النوم، فعليه أن يكون

مستعدا فهو لا يعلم هل سيصحى من نومه أم أن

ريب المنون سيأتيه في منامه، فلذلك كان على كل

واحد أن ينام على طهارة ويأتي بأذكار النوم .

أما من ناحية النوم على الجنب الأيمن فقد اكتشف

حديثا بأنها النومة الصحيحة، لأنه كما هو

معلوم بأن القلب موجود في الجانب الأيسر من

الصدر (وسط الصدر مائل إلى الجهة اليسرى) فإذا

نام شخص على ظهره سوف يكون قلبه

متعلقا وهذا خطر على القلب، وإذا نام على بطنه

مثلا سيكون القلب في الأسفل وتضغط عليه بقية

العظام، وإذا نام على جنبه الأيسر سوف

تكون الرئة اليمنى(و هي أكبر حجما من الرئة

اليسرى)فوق القلب و تمارس ضغطا عليه ، أما إذا

نام الشخص على جنبه الأيمن فإن القلب سوف

يكون على وضعيته الصحيحة، وهكذا كان ينام عليه

الصلاة والسلام ولنا فيه قدوة حسنة.





شكرا على التوقيع و الرمزية Crown crusher



[ The Hunters ] موجـة إبدآع تجتاح المكان .. !

[ أكآتسوكيـآت ] : مدونتي [ هنــآ ] | معرضي هنــآ ] | متجـري هنــآ ] 


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.theb3st.com

Minato

بصمة خالدة
avatar

عدد المساهمات : 19707
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 32
الكريستالات : 1
التقييم : 1212
العمر : 23
البلد : الجزائر
تاريخ التسجيل : 14/06/2009
الأوسمة:
 


#2مُساهمةموضوع: رد: أسرار عالم النوم   10/9/2009, 21:37



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.theb3st.com

MostWanted

فريق الإدارة
avatar

عدد المساهمات : 53198
الجنس : ذكر
القطع الذهبية : 37
الكريستالات : 1
التقييم : 874
العمر : 23
البلد : الجزائر
تاريخ التسجيل : 30/11/2008
مَزاجيّ : نائم
MMS : 02

#3مُساهمةموضوع: رد: أسرار عالم النوم   4/7/2011, 16:06








انضم لعالم الجريمة مع W A N T E D


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.theb3st.com

™ Đคяк ş๓ιℓε

بصمة خالدة
avatar

عدد المساهمات : 19815
الجنس : ذكر
القطع الذهبية : 15
الكريستالات : 1
التقييم : 739
العمر : 21
البلد : السعودية
تاريخ التسجيل : 01/07/2009
مَزاجيّ : متحمس
MMS : 02
الأوسمة:
 


#4مُساهمةموضوع: رد: أسرار عالم النوم   15/7/2011, 14:38


.
.
.

يســلمو ع ـلـى الــم ــوضوع آلآكثـر من رآئـع

آبـدع × آبـدآع

THANKS

لآ ع ـدم ..

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.theb3st.com/profile.forum?mode=viewprofile&page_p

Zack

بصمة خالدة


عدد المساهمات : 11600
الجنس : ذكر
القطع الذهبية : 5
الكريستالات : 1
التقييم : 594
العمر : 20
البلد : الجزائر
تاريخ التسجيل : 07/06/2011
الأوسمة:
 


#5مُساهمةموضوع: رد: أسرار عالم النوم   7/8/2011, 14:29


شكرآآ لكـ

بإنتظآآر كل جديد منكـ

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

Ree

كبار الشخصيات
avatar

عدد المساهمات : 8799
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 5
الكريستالات : 1
التقييم : 309
العمر : 19
البلد : فرنسا
تاريخ التسجيل : 30/08/2011
الأوسمة:
 


#6مُساهمةموضوع: رد: أسرار عالم النوم   9/3/2012, 17:41


شكككرااً

موضووع رآئئع ,

بإنتظظـآر جديدكـ الق ـآدمم

=)

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أسرار عالم النوم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

خدمات الموضوع
إذا وجدت وصلات لا تعمل أو أن الموضوع مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
أسرار عالم النوم
 Konu Linki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 Konu HTML Kodu HTML code
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
The Best :: مساحات حرة :: ●● حروف مبعثـرة :: ●● ثقـافة و علوم-
انتقل الى: