الرئيسيةاليوميةالمنشوراتبحـثس .و .جالأعضاءالفرقالأوسمةالتسجيلدخول


أفضل الأعضاء هذا الشهر
آخر المشاركـات
947 المساهمات
817 المساهمات
506 المساهمات
472 المساهمات
304 المساهمات
289 المساهمات
181 المساهمات
168 المساهمات
121 المساهمات
117 المساهمات


شاطر | 
 

 هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
صفحة 2 من اصل 2 انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2
كاتب الموضوعرسالة

Akatsuki

فريق الإدارة
avatar

●● قائدة فـريقَ The Hunters
●● محاربة فـريقَ المحاربين
عدد المساهمات : 131332
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 488
الكريستالات : 27
التقييم : 17646
العمر : 24
البلد : الجزائر
تاريخ التسجيل : 01/12/2008
مَزاجيّ : الحمد لله
MMS : 09
الأوسمـة:
 


#1مُساهمةموضوع: هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟   5/12/2008, 15:58


تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

[ اهتزازات بداية النوم ]



::



كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع ؟؟



عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقع اهتزاز
جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه وكل ما حوله ساكن ..؟!



لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها



ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً
غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .،



هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طب النوم



وتعرف باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )



وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال



من اليقظة إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط



ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص



الذي يشارك المصاب في السرير ..
::



وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث



عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى



من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها



النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة



وهي مرحلة بين النوم واليقظة .



وتسبب الاهتزازات التي تصاحب الشعور بالسقوط



الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي



يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!



وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..



ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ...!



ولكن هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة



ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء



الدخول في النوم .،



مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من



السقوط ...



::



وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين



حرموا من النوم لساعات طويلة .،



أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .



أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة



24ساعة أو اكثر .



كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة



مثل النوم جالسا.



وتحدث هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة



ولكنها عند الأغلبية تحدث على فترات متباعدة



ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات
العمرية بلا استثناء



وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،
و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن



الإجهاد والسهر ..



/
\

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.theb3st.com

كاتب الموضوعرسالة

Ree

كبار الشخصيات
avatar

عدد المساهمات : 8799
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 5
الكريستالات : 1
التقييم : 309
العمر : 19
البلد : فرنسا
تاريخ التسجيل : 30/08/2011
الأوسمة:
 


#11مُساهمةموضوع: رد: هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟   9/3/2012, 14:07


واآاو ~

موضضوع مبهــر بلمعـآنه و تألقه الذهبــي .. موضضوع مفيــد و جميــل

لمسسة من حلآت العسسسل .. من نهــر ابدآعه عــذب و صصفآء .. جميع الطرق موجودة *.*

و بطريقــهـ لا تفنــى جمالهــا .. تباركـ المولــى على الابدآع الصصافي المثالي ^.^ .. تسسسسسلم\ين :)



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

Aиɢєᴌø

بصمة خالدة
avatar

عدد المساهمات : 31466
الجنس : ذكر
القطع الذهبية : 1
الكريستالات : 0
التقييم : 1352
العمر : 93
البلد : فرنسا
تاريخ التسجيل : 03/01/2012
الأوسمة:
 


#12مُساهمةموضوع: رد: هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟   3/2/2013, 09:41



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.theb3st.com

William

بصمة خالدة
avatar

عدد المساهمات : 14021
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 133
الكريستالات : 1
التقييم : 1229
البلد : المملكة المتحدة
تاريخ التسجيل : 18/09/2012
مَزاجيّ : الحمد لله
MMS : 02
الأوسمة:
 


#13مُساهمةموضوع: رد: هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟   3/2/2013, 09:53


السلام عليكم و رحمة الله و بركاته !!!!!!!!!!

شكرا كتير كتير !! الان فهمت سبب حدوث الارتجاج !! و لكن انا اسهر كثيرا !! وقد انام من 5-7 ساعات فقط باليوم !! فهل هذا يؤثر كثيرا !!؟

والمهم شكرا بأنتظار جديدكي !!


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اماني الانمي


avatar

عدد المساهمات : 145
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 5
الكريستالات : 1
التقييم : 1
العمر : 21
البلد : المغرب
تاريخ التسجيل : 31/01/2013
الأوسمة:
 


#14مُساهمةموضوع: رد: هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟   5/2/2013, 15:29


جزاكي الله الف خير

مشكووورة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

PaNaDooL


avatar

عدد المساهمات : 288
الجنس : ذكر
القطع الذهبية : 30
الكريستالات : 1
التقييم : 158
العمر : 19
البلد : السعودية
تاريخ التسجيل : 06/03/2013
الأوسمة:
 


#15مُساهمةموضوع: رد: هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟   8/3/2013, 09:33


شكرآ لك
شكرا لك موضوع رائع
شكرآ لك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رؤى؛83.

كبار الشخصيات
avatar

عدد المساهمات : 4621
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 5
الكريستالات : 0
التقييم : 517
العمر : 16
البلد : السعودية
تاريخ التسجيل : 15/02/2013
مَزاجيّ : متحمس
MMS : 01
الأوسمة:
 


#16مُساهمةموضوع: رد: هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟   17/5/2013, 10:03


شگرا لگ جزيل الشگر I love you
في انتظاآر جديدگ القاآدم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

Aиɢєᴌø

بصمة خالدة
avatar

عدد المساهمات : 31466
الجنس : ذكر
القطع الذهبية : 1
الكريستالات : 0
التقييم : 1352
العمر : 93
البلد : فرنسا
تاريخ التسجيل : 03/01/2012
الأوسمة:
 


#17مُساهمةموضوع: رد: هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟   20/7/2013, 21:59


يغلق

مغلق 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.theb3st.com
 
هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 2 من اصل 2انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2

خدمات الموضوع
إذا وجدت وصلات لا تعمل أو أن الموضوع مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟
 Konu Linki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 Konu HTML Kodu HTML code
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
The Best :: مساحات حرة :: ●● حروف مبعثـرة :: ●● ثقـافة و علوم-
انتقل الى: