مجتمع فلسفة مزاج - تويكس®
اليوميةالرئيسيةبحـثس .و .جقائمة الاعضاءالفرقالأوسمةالتسجيلدخول


إحصائيات المنتدى
أفضل الأعضاء هذا الشهر
آخر المشاركات
853 عدد المساهمات
.
798 عدد المساهمات
.
171 عدد المساهمات
.
115 عدد المساهمات
.
34 عدد المساهمات
.
19 عدد المساهمات
.
19 عدد المساهمات
.
16 عدد المساهمات
.
10 عدد المساهمات
.
10 عدد المساهمات
.


شاطر|
قديممنذ /5/12/2008, 15:58#1

Akatsuki

فريق الإدارة

* ●● قائدة فـريقَ The Hunters
* عدد المساهمات : 118729
* الجنس : انثى
* القطع الذهبية : 484
* الكريستالات : 18
* التقييم : 12755
* العمر : 23
* البلد : الجزائر
* تاريخ التسجيل : 01/12/2008
* مَزاجيّ : الحمد لله
* MMS : 19
*
الأوسمـة:
 


http://www.theb3st.com

هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟


تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

[ اهتزازات بداية النوم ]



::



كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع ؟؟



عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقع اهتزاز
جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه وكل ما حوله ساكن ..؟!



لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها



ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً
غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .،



هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طب النوم



وتعرف باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )



وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال



من اليقظة إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط



ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص



الذي يشارك المصاب في السرير ..
::



وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث



عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى



من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها



النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة



وهي مرحلة بين النوم واليقظة .



وتسبب الاهتزازات التي تصاحب الشعور بالسقوط



الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي



يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!



وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..



ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ...!



ولكن هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة



ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء



الدخول في النوم .،



مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من



السقوط ...



::



وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين



حرموا من النوم لساعات طويلة .،



أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .



أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة



24ساعة أو اكثر .



كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة



مثل النوم جالسا.



وتحدث هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة



ولكنها عند الأغلبية تحدث على فترات متباعدة



ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات
العمرية بلا استثناء



وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،
و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن



الإجهاد والسهر ..



/
\



قديممنذ /9/3/2012, 14:07#11

Ree

كبار الشخصيات

* عدد المساهمات : 8799
* الجنس : انثى
* القطع الذهبية : 5
* الكريستالات : 1
* التقييم : 309
* العمر : 18
* البلد : فرنسا
* تاريخ التسجيل : 30/08/2011
*
الأوسمة:
 


هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟


واآاو ~

موضضوع مبهــر بلمعـآنه و تألقه الذهبــي .. موضضوع مفيــد و جميــل

لمسسة من حلآت العسسسل .. من نهــر ابدآعه عــذب و صصفآء .. جميع الطرق موجودة *.*

و بطريقــهـ لا تفنــى جمالهــا .. تباركـ المولــى على الابدآع الصصافي المثالي ^.^ .. تسسسسسلم\ين :)





قديممنذ /3/2/2013, 09:41#12

Aиɢєᴌø

بصمة خالدة

* عدد المساهمات : 31467
* الجنس : ذكر
* القطع الذهبية : 1
* الكريستالات : 0
* التقييم : 1346
* العمر : 92
* البلد : فرنسا
* تاريخ التسجيل : 03/01/2012
*
الأوسمة:
 


http://www.theb3st.com

هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟





قديممنذ /3/2/2013, 09:53#13

William

بصمة خالدة

* عدد المساهمات : 14022
* الجنس : انثى
* القطع الذهبية : 133
* الكريستالات : 1
* التقييم : 1218
* البلد : المملكة المتحدة
* تاريخ التسجيل : 18/09/2012
* مَزاجيّ : الحمد لله
* MMS : 19
*
الأوسمة:
 


هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟


السلام عليكم و رحمة الله و بركاته !!!!!!!!!!

شكرا كتير كتير !! الان فهمت سبب حدوث الارتجاج !! و لكن انا اسهر كثيرا !! وقد انام من 5-7 ساعات فقط باليوم !! فهل هذا يؤثر كثيرا !!؟

والمهم شكرا بأنتظار جديدكي !!




قديممنذ /5/2/2013, 15:29#14

اماني الانمي

* عدد المساهمات : 145
* الجنس : انثى
* القطع الذهبية : 5
* الكريستالات : 1
* التقييم : 1
* العمر : 20
* البلد : المغرب
* تاريخ التسجيل : 31/01/2013
*
الأوسمة:
 


هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟


جزاكي الله الف خير

مشكووورة



قديممنذ /8/3/2013, 09:33#15

PaNaDooL

* عدد المساهمات : 288
* الجنس : ذكر
* القطع الذهبية : 30
* الكريستالات : 1
* التقييم : 157
* العمر : 18
* البلد : السعودية
* تاريخ التسجيل : 06/03/2013
*
الأوسمة:
 


هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟


شكرآ لك
شكرا لك موضوع رائع
شكرآ لك



قديممنذ /17/5/2013, 10:03#16

رؤى؛83.

كبار الشخصيات

* عدد المساهمات : 4621
* الجنس : انثى
* القطع الذهبية : 5
* الكريستالات : 0
* التقييم : 517
* العمر : 15
* البلد : السعودية
* تاريخ التسجيل : 15/02/2013
* مَزاجيّ : متحمس
* MMS : 01
*
الأوسمة:
 


هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟


شگرا لگ جزيل الشگر I love you
في انتظاآر جديدگ القاآدم



قديممنذ /20/7/2013, 21:59#17

Aиɢєᴌø

بصمة خالدة

* عدد المساهمات : 31467
* الجنس : ذكر
* القطع الذهبية : 1
* الكريستالات : 0
* التقييم : 1346
* العمر : 92
* البلد : فرنسا
* تاريخ التسجيل : 03/01/2012
*
الأوسمة:
 


http://www.theb3st.com

هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟


يغلق

مغلق 



صفحات الموضوعانتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2
 مراقبة هذا الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)
  • twitter إرسال الموضوع إلى twitter
  • facebook إرسال الموضوع إلى Facebook
  •  google إرسال الموضوع إلى Google
  • digg إرسال الموضوع إلى Digg
(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ))


خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
هل شعرت في نومك انك تسقط من مكان مرتفع؟؟؟
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لا تعمل في الموضوع أو أن الموضوع مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا

تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة