The Best
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

The Bestدخول
●● إعلانـات ●●
إعلانك هنا إعلانك هنا إعلانك هنا
إعـلانـات المنتـدى

إحصائيات المنتدى
أفضل الاعضاء هذا الشهر
آخر المشاركات
أفضل الاعضاء هذا الشهر
5212 المساهمات
4761 المساهمات
1012 المساهمات
912 المساهمات
340 المساهمات
266 المساهمات
165 المساهمات
142 المساهمات
106 المساهمات
92 المساهمات
آخر المشاركات




descriptionالمؤشرات التي تظهر وتبين عدم الثقة بالنفس Emptyالمؤشرات التي تظهر وتبين عدم الثقة بالنفس

more_horiz
بعض المؤشرات التي تظهر وتبين عدم الثقة بالنفس:
إبداء أسباب لأفعالك لنفترض أنك كنت تتناول الطعام مع مجموعة من الناس ثم سقط الكأس على الأرض ماذا ستفعل حينها ستقول ” كان الكأس على حافة الطاولة فسقط ” هذا هو الخطأ أن تقوم بالتبرير وإعطاء أسباب لما حدث فحادثة الكأس
هناك أناس ستجدهم يستخدمون تبريرات بشكل مباشر كأن يقول أحدهم بعد سقوط الكأس
“أوه ، انا متعب جدا اليوم ولهذا السبب لم أركز” على الشخص أن لايعطي أسباب لتصرفه لأنه يقلل الثقة بنفسك ويوصلها لمن معك . إذا كان إنكسار الكأس الزجاجي أو أي فعل خاطئ مشابه فهويعتبر حقك في إرتكاب
الأخطاء خاصة إذا لم يكون مقصودا لأنك بطبيعة الحال إنسان فليس عليك العثور على أعذار لما حدث . الرد على الانتقادات على الفور إذا قلت لصديقك على سبيل المثال ” لقد كان أدائك سئ في هذا اليوم ” فيجيب بسرعة قائلا ” لا لا لا فقط لأنني كنت متعبا ” أو ” لا لا قد كنت أفكر في شئ أخر أثناء العمل “هذا يدل على أن صديقك يفتقر إلى الثقة بالنفس ، الثقة بالنفس تكمن في الأستماع إلى النقد وتقبله بدون تبرير وخاصة إذا كان بناء ،وإن لم يكن أيضا بناء ومزعج كأن ترى بطل كمال أجسام وتوقفه وتقول له ” مهلا أنت تبدو ضعيف البنية جدا ” ماذا سيفعل ياترى ؟ أكيد أنه سيبتسم ويبتعد عنك في صمت لإنه واثق من نفسه ويعرف أنه بطل . التعويض قد يكون لديك صديق به ضيق في يوم من اليام إذا قمت بسؤاله فإنه يرد عليك ” أنا غير منزعج إطلاقا ” ويوضح أنه في قمة سعادته ، هذا أيضا خطأ لإنه يبين عدم ثقته بنفسه عن طريق التعويض مما يسبب الغطرسة و التكبر والشعور بالكمال . كل واحد منا لديه نقاط ضعف ونقاط قوة خاصة به ، ولكن إذا كنت ستستخدم التعويض عن نقاط ضعفك الخاصة بك فإنه مبدأ خاطأ ،بعض الناس يرون أن التعويض يساعدهم أن يكونوا أفضل ولكن في الواقع العقل الباطن ذكي بما فيه الكفاية للإعتراف بأنها خدعة وسرعان ماسيعود إليك الأكتئاب وتشعر بأنك حيد في مشاكلك دون أن تظهر ذلك لمن حولك . لغة الجسد الأشخاص الذين يفتقرون إلى الثقة بالنفس دائما ما يأخدون موقف دفاعي (وربما بالبقاء مكتوفي الايدي) إذا حدث شعور بالإهانة لديهم لأي سبب عليك تدريب نفسك نسيان مثل هذه المواقف والتحلي بالحكمة عند التعامل . الكمال يعتقد الشخص أنه يعيش في عالم مثالي حتى انه يحاول القيام بكل شيء بشكل مثالي جدا. المشكلة هي أنه قد يغضب إذا حصل أن قيمته 99/100 في امتحان!! يحدث هذا لأنه يعتقد أنه بذلك شخص لايستحق مما يؤدي إلى خيبة أمل كبيرة بالنسبة له الشخص الواثق من نفسه لابد أن يعلم أنه لن يصل للكمال بل سيبقى يسعى لتحيق النحاج قدر المستطاع .

descriptionالمؤشرات التي تظهر وتبين عدم الثقة بالنفس Emptyرد: المؤشرات التي تظهر وتبين عدم الثقة بالنفس

more_horiz
موضوع في غاية الجمال والروعة والأهمية 


عدم الثقة بالنفس مشكلة كبيرة
لأنها تقتل كل شيء جميل بك 


أعجبني جدا ماذكر هنا :
(فهو يعتبر حقك في إرتكاب الأخطاء)
فكرة أنه لكل واحد حق في إرتكاب الأخطاء غير المقصودة جميلة جدا 




شكرا لك  وردة

descriptionالمؤشرات التي تظهر وتبين عدم الثقة بالنفس Emptyرد: المؤشرات التي تظهر وتبين عدم الثقة بالنفس

more_horiz
موضوع جميل وأنتقاء مميز
شكراً لكِ غاليتي :$

descriptionالمؤشرات التي تظهر وتبين عدم الثقة بالنفس Emptyرد: المؤشرات التي تظهر وتبين عدم الثقة بالنفس

more_horiz
روعة

descriptionالمؤشرات التي تظهر وتبين عدم الثقة بالنفس Emptyرد: المؤشرات التي تظهر وتبين عدم الثقة بالنفس

more_horiz
روعة

descriptionالمؤشرات التي تظهر وتبين عدم الثقة بالنفس Emptyرد: المؤشرات التي تظهر وتبين عدم الثقة بالنفس

more_horiz
تشرفـت بمروركم المؤشرات التي تظهر وتبين عدم الثقة بالنفس 866468155 I love you

descriptionالمؤشرات التي تظهر وتبين عدم الثقة بالنفس Emptyرد: المؤشرات التي تظهر وتبين عدم الثقة بالنفس

more_horiz

شكرا لك على الموضوع الجميل




ننتظر جديدك 




المؤشرات التي تظهر وتبين عدم الثقة بالنفس 698882594

 
 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
المؤشرات التي تظهر وتبين عدم الثقة بالنفس
 Konu BBCode BBCode
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
replyإرسال مساهمة في موضوع
remove_circleمواضيع مماثلة
chat_bubbleالثقة بالنفس
chat_bubbleرائعه من روائع الثقة بالنفس
chat_bubbleفن استعادة الثقة بالنفس
chat_bubbleاصول الثقة بالنفس
chat_bubbleThe Hunters | الثقة بالنفس