طريقة عمل البطاطس بالقشطة

طبق سهل ولذيذ ، يمكنك اضافاتة على مائدتك كطبق جانبي في اي من الوجبات اليومية الثلاثة ، وهو طبق البطاطس بالقشة ، طبق مميز ورائع وسيعجب اسرتك ان شاء الله
     المقادير :
-    2 حبة بطاطس صغيرة
-    جبنة شيدر
-    علبة قشطة
-    ملح وفلفل
-    قليل من الزيت
    طريقة التحضير :
-    قطعي البطاطس شرائح
-    احضري طاجن بايركس وادهنية بالزيت
-    ضعي طبقة بطاطس ثم رشي قليل من الملح والفلفل
-    ضعي علبة القشطة
-    ضعي طبقة بطاطس أخرى ثم رشي قليل من الملح والفلفل
-    ضعي شرائح الجبنة الشيدر
-    ضعي القالب في الفرن لمدة 30 دقيقة
    فوائد القشطة :
تعتبر القشطة مغذية جدا وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية امثال:
-    البروتينات
-    الفاتمينات
-    سعرات الحرارية
-    الدهون
-    الكاربوهيدرات
    اضرار القشطة:
-    غنية بالكولستيرول الضار بالشرايين

موضوعكك جـميل ومـفيد ،،
جزآآكك الله خـيرآآآ ،،
بالتوفيق ،،
 :tb416: 

شكـرآ لكـ علــى الموضوع

بإنتــظآر كــل جديـد منكـ