●● إعلانـات ●●
اعلانك هنا كبير إعلانك هنا إعلانك هنا
[ إذا كنت غير مسجل ]

يسعدنا انضمامك إلى أسرتنا المتواضعة، شرفنا بمشاركاتك المميزة ونشر الفائدة بين الأعضاء بالضغط هنا

[ إذا كنت عضو ]

تفضل و سجل دخولك وأثبت وجودك معنا بكل ما هو مفيد واستفد من الميزات المخصصة للأعضاء بالضغط هنا


أفضل الأعضاء هذا الشهـر
آخر المشاركـات
301 المساهمات
143 المساهمات
137 المساهمات
106 المساهمات
73 المساهمات
59 المساهمات
56 المساهمات
28 المساهمات
27 المساهمات
27 المساهمات

اذهب الى الأسفل
نعومهه مصممهه

عدد المساهمات : 211
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 5
الكريستالات : 1
التقييم : 18
العمر : 17
البلد : المغرب
تاريخ التسجيل : 18/10/2012
الأوسمة:

 فن العناية بالوجه والبشرة 1hf72210

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

default فن العناية بالوجه والبشرة

في الأربعاء 14 نوفمبر 2012 - 20:18

وسائل العناية الأساسية بالبشرة

البشرة الدهنية:


تحتاج البشرة الدهنية عادة إلى كثرة التنظيف
للتخلص من الدهون الزائدة التي تترسب بمسام الجلد وتسدها ويعلق بها
الأتربة والقاذورات مما يسئ إلى منظر البشرة، ويعطي فرصة للإصابة
بالجراثيم التي تنجذب لهذه الدهون المترسبة، وبالتالي تزيد فرصة الإصابة
بالدمامل والحبوب. فلنقل مثلاً أنه يجب غسل البشرة الدهنية بمعدل ثلاث
مرات يومياً باستخدام الماء والصابون.
ونظراً لأن مسام البشرة، خاصة إذا كانت متسعة، هي الأماكن التي تترسب بها
الدهون الزائدة.. فإنه من المفيد إذن استعمال مادة قابضة لهذه المسام حتى
نقلل من فرصة تراكم الدهون بالبشرة.. وأبسط صور هذه المواد هو عصير
الليمون.. فليكن استخدامه روتينياً من وقت لآخر بعمل شطف للوجه بمحلول
عصير الليمون.
بالنسبة لنوعية المأكولات، فإنه وجد أن بعض الأنواع منها تساعد على زيادة
إفراز الدهون بالبشرة، ولذا يجب الإقلال منها، وهذه تشمل: المأكولات
الحريفة، والبهارات والتوابل، والمشروبات الساخنة جداً بوجه عام.
مساج الوجه: مساج أو تدليك البشرة أحد
طرق العناية البسيطة والهامة بالجلد. ويستفيد منها خاصة البشرة الدهنية،
حيث يعمل هذا التدليك على تخليص المسام من الدهون والأتربة المترسبة بها..
أي أنه بمثابة تنظيف عميق للبشرة، بالإضافة لأنه ينشط الدورة الدموية مما
يحسن من لون البشرة ويكسبها النضارة والحيوية.
حمام البخار للوجه: وهذه
وسيلة من وسائل العناية بالبشرة خاصة الدهنية حيث يعمل هذا الحمام على
تطرية الرواسب الموجودة بمسام الجلد، وبالتالي يساعد على الخلاص منها..
وهو علاج فعّال لمشكلة الرؤوس السوداء التي تتعرض البشرة الدهنية للإصابة
بها.
البشرة الجافة: ننصح
بالإقلال من تعرضها للصابون لأنه يزيدها جفافاً.. فيكفي غسل الوجه مرة
واحدة أو مرتين على الأكثر يومياً.. مع الحرص على اختيار صابون مناسب
لتقليل احتمال حدوث جفاف بالجلد، وأفضل الأنواع لهذا الغرض هي المحتوية
على زيت الزيتون أو الجلسرين.
كما يجب تجنب استعمال الماء الساخن في غسل الوجه لأنه أيضاً يزيد من فرصة
الجفاف، فليُستخدم الماء البارد أو الفاتر. في حالات الجفاف الشديدة،
يُستغنى تماماً عن الصابون، وليكن تنظيف الوجه بالمستحضرات الخاصة بذلك،
والتي من أفضلها اللبن أو المستحضرات المحتوية على اللبن.
الأقنعة: تحتاج
البشرة الجافة أكثر من غيرها لعمل الاُقنعة بصفة منتظمة لتطرية الجلد
وإكتسابه المرونة والحيوية.. وليكن ذلك بمعدل مرة واحدة أسبوعياً على
الأقل.
في حالات الجفاف الواضح والذي يسبب احياناً مضايقات يمكن ببساطة التغلب
على ذلك بدهان الوجه بطبقة رقيقة من زيت الزيتون أو الجلسرين كل مساء أو
بعد الاستحمام. وللتغلب على رائحة الجلسرين ولتخفيف لزوجته يمكن إضافة
قليل من ماء الورد إلى الجلسرين.
يجب كذلك مراعاة تناول كميات كافية من الماء يومياً.. وعدم التعرض لفترات طويلة للهواء الجاف سواء البارد أو الحار.
البشرة الجافة - الدهنية: وهذه تحتاج إلى مزيج من وسائل العناية الخاصة بالبشرة الدهنية
والبشرة الجافة.. فمثلاً:
• عند التنظيف، يكون التركيز على المناطق الدهنية أكثر من المناطق الجافة.
• عند استعمال المرطبات، يكون التركيز على المناطق الجافة أكثر من الدهنية.
• تستخدم المواد القابضة للمناطق الدهنية فقط.
البشرة العادية: وهذه تكون العناية بها
عن طريق عدم الإفراط في تعريضها للصابون من خلال الغسيل الزائد عن اللازم
حتى لا تصاب بالجفاف.. فيكفي غسلها مرة في الصباح واُخرى في المساء
باستعمال صابون جيد أو مستحضر خاص بالتنظيف. كما يجب الحرص من استخدام أي
مواد كيماوية من خلال المستحضرات الصناعية حتى لا تصيب هذه البشرة الجميلة
غير المتوفرة للكثيرين بأضرار.

تغذية البشره:الغذاء وعلاقته بالبشرة:
عزيزتي الفتاة.. من أجل جمال بشرتك لا بد أن تهتمي بغذائك.. فلتجعلي جزءاً
كبيراً منه من الأغذية النباتية كالفواكه والخضراوات الطازجة والحبوب. إلى
جانب تناول اللحوم واللبن ومنتجاته.. وقلّلي من تناول الدهون خاصة إذا كنت
تعانين من مشكلة حبوب الوجه أو البشرة الدهنية. فأغلب هذه الفواكه
والخضراوات والحبوب هي المصادر الرئيسية للفتيامينات التي يحتاجها الجلد..
وهذه تشمل: فيتامين «أ» [يتوفر في المشمش والسبانخ والجزر والخضراوات
الورقية وزيت كبد الحوت]. وفيتامين «ب2» [يتوفر في الحبوب غير منزوعة
القشر خاصة القمح، وفي الخميرة، واللبن ومنتجاته واللحوم]. فيتامين «ب6»
[يتوفر في الموز والحبوب غير منزوعة القشور وكذلك في البقول والبيض
والبندق والخميرة وأغلب الخضراوات الورقية]. والنياسين وحمض البانتوثينك
[يتوفر النياسين في الحبوب غير منزوعة القشور وفي الكبدة واللحوم والردة
والخميرة.. ويتوفر حمض البانتوثينك في الكبدة والبيض والحبوب]. فيتامين
«هـ» [يتوفر في الحبوب غير منزوعة القشور وفي البندق واللوز وزيت
الخضراوات].



كيف تستعملين وسائل العناية بالبشرة:



استخدام الأقنعة: يتم فرد القناع على مختلف أنحاء بشرة الوجه فيما عدا
المنطقة الرقيقة المحيطة بالعينين والفم لأن بعض المستحضرات قد تكون شديدة
الأثر عليها.. إلا إذا سمح الأمر بذلك بناء على إرشادات استخدام الأقنعة.
كما يجب مراعاة تنظيف الوجه قبل عمل القناع، ويفضل أن يكون الجلد دافئاً
حتى يستقر عليه القناع. لذلك يفضل عمل حمام بخار للوجه قبل عمل القناع.
وبالنسبة للبشرة الجافة أو الحساسة فإنه يجب ألا تطول فترة عمل القناع،
فيكفي أن يظل على الوجه لمدة 10 دقائق تقريباً. أما بالنسبة للبشرة
الدهنية، فيمكن أن تطول المدة عن ذلك فتكون 15- 20 دقيقة على الأقل.
كما يراعى قبل عمل القناع لف الشعر للوراء، وعزله عن الوجه، ويساعد على ذلك ارتداء غطاء للرأس.

طريقة تدليك الوجه: نحتاح لعمل تدليك
لبشرة الوجه عند استخدام بعض المستحضرات وأهمها المنظفات.. حيث يكون
للتدليك في هذه الحالة أهمية كبيرة في عمل تنظيف جيد وعميق للبشرة، مما
يخلصها من الرواسب الغائرة.
والتدليك بصفة عامة، سواء بالزيوت أو الكريمات، يحقق للبشرة فوائد عديدة،
فهو ينشط الدورة الدموية بها مما يجعل الجلد يأخذ ما يكفيه من الغذاء
والاُكسجين.. كما أنه يقوي عضلات الوجه ويزيل عنها الإجهاد والتقلصات.
ولعمل التدليك بطريقة صحيحة.. يجب أن
تستخدم أطراف الأصابع مع الالتزام بحركة دائرية صغيرة مع الضغط الخفيف على
البشرة ودفع الجلد لأعلى.. وأن يكون اتجاه التدليك من أعلى العنق في
الاتجاه لأعلى بحيث يشمل مختلف أنحاء الوجه مع التركيز على المناطق من
البشرة التي يظهر بها عيوب مثل التجاعيد. وعند عمل تدليك للرقبة يراعى وضع
اليد اليسرى فوق اليد اليمنى تحت مستوى الذقن بحيث تقوم أصابع كل يد
بتدليك الجهة المقابلة لها.
وعند تدليك الخدين يفضل دائماً استخدام الإصبعين الأوسطين مع دفع الجلد في حركات متتالية في الاتجاه من أسفل لأعلى.
Kebora

عدد المساهمات : 72
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 5
الكريستالات : 1
التقييم : 24
العمر : 27
البلد : اليابان
تاريخ التسجيل : 03/11/2012
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

default رد: فن العناية بالوجه والبشرة

في الأربعاء 14 نوفمبر 2012 - 23:08

ســــلام ~ فن العناية بالوجه والبشرة 1151496621
 فن العناية بالوجه والبشرة 3520157965 فن العناية بالوجه والبشرة 38464كيف حالك
موضوعك جنآآآآن فن العناية بالوجه والبشرة 38464
 فن العناية بالوجه والبشرة 38464و اغلبنا تعاني من هالمشكلة المؤقتة
لكن إن لم نحلها الان سيفوت الاوان  فن العناية بالوجه والبشرة 38464
 فن العناية بالوجه والبشرة 38464ويصبح من الصعب إعادة ترميم بشرة الوجه في السن المتأخرة
لا تنسوا للتغذية أثرها يا حبيباتي فن العناية بالوجه والبشرة 38464
 فن العناية بالوجه والبشرة 38464كلوا الفواكه و راعوا صحتكم النفسية
بتطلعوا مثل القمر فن العناية بالوجه والبشرة 38464
....
 فن العناية بالوجه والبشرة 474704
Akatsuki
فريق الإدارة
THE HUNTERS LEADER

عدد المساهمات : 170256
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 1066
الكريستالات : 16
التقييم : 33289
العمر : 28
البلد : الجزائر
تاريخ التسجيل : 01/12/2008
متكاسل
24
الأوسمـة:

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضوhttps://www.theb3st.com

default رد: فن العناية بالوجه والبشرة

في الخميس 15 نوفمبر 2012 - 0:04
موضوع في قمـة الروعـة

شكرآ لكـ

بإنتظار كل جديد منكـ

 فن العناية بالوجه والبشرة 866468155


 فن العناية بالوجه والبشرة H9R9IUO
 فن العناية بالوجه والبشرة TYPau0y
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ أكآتسوكيـآت ] : مدونتي [ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ] | معرضي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ] | متجـري [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ]   فن العناية بالوجه والبشرة 866468155
Mirai chan
كبار الشخصيات
عدد المساهمات : 8634
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 12
الكريستالات : 0
التقييم : 477
العمر : 21
البلد : اليمن
تاريخ التسجيل : 22/12/2011
سعآدة
14
الأوسمة:

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

default رد: فن العناية بالوجه والبشرة

في الجمعة 16 نوفمبر 2012 - 23:37
مــووضووع خونفششآاري ورآائــعع
لآتحرمنآا يَ حلوتي من جديدكك

ششكراَ لكِ عزيزتـــيي
دمتي بحفظ الرحمن
Fever
كبار الشخصيات
●● إشراف حروف مبعثـرة
عدد المساهمات : 7460
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 148
الكريستالات : 2
التقييم : 991
البلد : الإمارات
تاريخ التسجيل : 15/10/2011
سبحان الله
04
الأوسمة:

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

default رد: فن العناية بالوجه والبشرة

في الأربعاء 28 نوفمبر 2012 - 18:29
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الحال أختي إن شاء الله بخير ؟!

~

موضوع في قمة الروعةه ،
يشع نوراً في هذا القسم ~
رآئحته الفوآحةه آنتشرت في آرجآء
المنتدى رآئحةه الإبدآع والتمَيز والتفوقَ
آشكرك لطرحك هذآ الموضوع الرآقي
والرآئع والمميز ، جزآك الله خيراً آختآه.

~

أتمنى لك التوفيق،
وبآنتظآر آخر آبَدآعاتك ~



استغفر الله العظيم وأتوب إليه
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
NEW AGE


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
한국
بصمة خالدة
عدد المساهمات : 15761
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 5
الكريستالات : 1
التقييم : 467
العمر : 19
البلد : كوريا الجنوبية
تاريخ التسجيل : 28/08/2011
الأوسمة:

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضوhttp://creativitytown.ace.st/

default رد: فن العناية بالوجه والبشرة

في الثلاثاء 1 يناير 2013 - 21:57
شكــرآآ لكـ عزيـزتي
نـنتظر جديدكـ بأحر من آلجـمر


 فن العناية بالوجه والبشرة 866468155
Levander
كبار الشخصيات
عدد المساهمات : 4159
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 192
الكريستالات : 5
التقييم : 915
العمر : 25
البلد : السعودية
تاريخ التسجيل : 09/08/2011
ملل
20
الأوسمة:

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضوhttps://www.instagram.com/ron11555/

default رد: فن العناية بالوجه والبشرة

في السبت 30 يوليو 2016 - 1:22
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته؛  فن العناية بالوجه والبشرة 698882594

اسعد الله اوقاتك  فن العناية بالوجه والبشرة 1130518355  فن العناية بالوجه والبشرة 1270752560

موضوع رائع ومفيد وردة  فن العناية بالوجه والبشرة 1945498971

جزاك الله خير ويبارك في وقتك  فن العناية بالوجه والبشرة 1744745194  فن العناية بالوجه والبشرة 3746313665
الرجوع الى أعلى الصفحة
 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
فن العناية بالوجه والبشرة
 Konu Linki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 Konu HTML Kodu HTML code
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى