●● إعلانـات ●●
اعلانك هنا كبير إعلانك هنا إعلانك هنا
[ إذا كنت غير مسجل ]

يسعدنا انضمامك إلى أسرتنا المتواضعة، شرفنا بمشاركاتك المميزة ونشر الفائدة بين الأعضاء بالضغط هنا

[ إذا كنت عضو ]

تفضل و سجل دخولك وأثبت وجودك معنا بكل ما هو مفيد واستفد من الميزات المخصصة للأعضاء بالضغط هنا


أفضل الأعضاء هذا الشهـر
آخر المشاركـات
312 المساهمات
148 المساهمات
141 المساهمات
109 المساهمات
73 المساهمات
59 المساهمات
56 المساهمات
29 المساهمات
28 المساهمات
27 المساهمات

اذهب الى الأسفل
انعم مصممة

عدد المساهمات : 542
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 5
الكريستالات : 1
التقييم : 69
العمر : 20
البلد : المغرب
تاريخ التسجيل : 01/11/2012
الأوسمة:

اححذري من وضع السساق فوق الـآخخرى ~ Dn372210

اححذري من وضع السساق فوق الـآخخرى ~ 1hf72210

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

default اححذري من وضع السساق فوق الـآخخرى ~

في الخميس 15 نوفمبر 2012 - 11:26
احذري من وضع الساق
فوق الأخرى فلها خطورة
كبيرة



من المعروف ان وضعية الجلوس
ووضع الساق على الاخرى منتشرة
بيننا وحتى نعرف مضار هذة الجلسه أرجو
قراءة الموضوع والإستفادة ..

أن 25 % من البالغين يعانون من
مشاكل
في العروق والشرايين .

والدوالي هي عروق ملتوية أو منتفخة وتكون غالبا على سطح
البشرة
إلا أنها تؤثر عل الأوعية الدموية الموجودة في العمق أيضا .

ووضع الساق على
الساق هو عادة
متأصلة عند معظم النساء
وبعض الرجال وإذا كنت تعاني من
الدوالي فأول شيء ينبغي أن
تتعلمه هو أن تنزل الساق عن الساق الأخرى .

لماذا ؟


لأن وضع الساق على الساق يبطئ
تدفق الدم إلى
أعلى ويزيد ضغط الدم داخل العروق .

ولا يهم
إذا كان تقاطع
الساقين عند مستوى الركبة أو
الكاحل فكلاهما سيئ مع أن
التقاطع عند
الركبة يفرض ضغطا أكبر على شبكة
الأوعية والشرايين .

ويعاني نصف النساء
فوق سن الأربعين من انتفاخ الشرايين أو
"
العنكبوتية

" وهي تنجم عن نزف
صغير في
الأوعية السطحية وهي ليست شديدة الخطورة والسبب غير معروف إلا
أن الوراثة
عنصر رئيسي .


وحوالي 60 إلى 80 في المائة من
المصابين والمصابات
بالدوالي والعروق العنكبوتية لهم تاريخ عائلي من
هذا النوع من جانب الأم .


وفي
الحالة الطبيعية تساعد
صمامات
في الشرايين على منع جريان الدم إلى الخلف
إلا أن التغيرات التي
تحدث
عند النساء في فترات الحمل والأثر الذي تخلفه
أقراص منع الحمل التي
تحتوي على مقدار كبير من هرمون الايستروجين يمكنها
ان تعيق مقدرة الدم
أن
يتجمع في الأوعية الدموية فتحدث
الدوالي في الشرايين .


وتلعب
الأغذية والسمنة والعمر والخمول البدني
دورا في ذلك .

وتعالج
الحالة
المتفاقمة بعمليات جراحية ولكن في كثير
من الحالات يكفي إجراء
تغيير
بسيط في نمط الحياة لمنع نشوء الدوالي
والعروق العنكبوتية.

اما
التمارين
الرياضية فهي الشيء الأول والأكثر أهمية
والأفراد الذين يجلسون
ثماني
ساعات واضعين الساق على الساق سيكون لديهم
احتمال أكبر لتطوير
الدوالي
إذا كانت لديهم عوامل وراثية .


وبعد
حدوث الدوالي لا
يستطيع
الجسم أن يشفيها ولكن اتخاذ تلك الإجراءات البسيطة
من شأنه أن
يحمي
الساقين ويبقيهما في حالة صحية من 5 إلى 10 سنوات
Akatsuki
فريق الإدارة
THE HUNTERS LEADER

عدد المساهمات : 170267
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 1066
الكريستالات : 16
التقييم : 33291
العمر : 28
البلد : الجزائر
تاريخ التسجيل : 01/12/2008
متكاسل
24
الأوسمـة:

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضوhttps://www.theb3st.com

default رد: اححذري من وضع السساق فوق الـآخخرى ~

في الخميس 15 نوفمبر 2012 - 11:29
موضوع جميـل جدآ

سلمت أنآآملك غآليتي

لا تحرمينــآ من جديدكـ

اححذري من وضع السساق فوق الـآخخرى ~ 866468155


اححذري من وضع السساق فوق الـآخخرى ~ H9R9IUO
اححذري من وضع السساق فوق الـآخخرى ~ TYPau0y
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ أكآتسوكيـآت ] : مدونتي [ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ] | معرضي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ] | متجـري [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ]  اححذري من وضع السساق فوق الـآخخرى ~ 866468155
Mirai chan
كبار الشخصيات
عدد المساهمات : 8634
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 12
الكريستالات : 0
التقييم : 477
العمر : 21
البلد : اليمن
تاريخ التسجيل : 22/12/2011
سعآدة
14
الأوسمة:

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

default رد: اححذري من وضع السساق فوق الـآخخرى ~

في الجمعة 16 نوفمبر 2012 - 23:36
مــووضووع خونفششآاري ورآائــعع
لآتحرمنآا يَ حلوتي من جديدكك

ششكراَ لكِ عزيزتـــيي
دمتي بحفظ الرحمن
انعم مصممة

عدد المساهمات : 542
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 5
الكريستالات : 1
التقييم : 69
العمر : 20
البلد : المغرب
تاريخ التسجيل : 01/11/2012
الأوسمة:

اححذري من وضع السساق فوق الـآخخرى ~ Dn372210

اححذري من وضع السساق فوق الـآخخرى ~ 1hf72210

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

default رد: اححذري من وضع السساق فوق الـآخخرى ~

في السبت 24 نوفمبر 2012 - 14:37
ممنورآتت ي ققميلـآتت

اححذري من وضع السساق فوق الـآخخرى ~ 1151496621
Fever
كبار الشخصيات
●● إشراف حروف مبعثـرة
عدد المساهمات : 7460
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 148
الكريستالات : 2
التقييم : 991
البلد : الإمارات
تاريخ التسجيل : 15/10/2011
سبحان الله
04
الأوسمة:

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

default رد: اححذري من وضع السساق فوق الـآخخرى ~

في الأربعاء 28 نوفمبر 2012 - 17:34
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الحال أختي إن شاء الله بخير ؟!

~

موضوع في قمة الروعةه ،
يشع نوراً في هذا القسم ~
رآئحته الفوآحةه آنتشرت في آرجآء
المنتدى رآئحةه الإبدآع والتمَيز والتفوقَ
آشكرك لطرحك هذآ الموضوع الرآقي
والرآئع والمميز ، جزآك الله خيراً آختآه.

~

أتمنى لك التوفيق،
وبآنتظآر آخر آبَدآعاتك ~


استغفر الله العظيم وأتوب إليه
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
NEW AGE


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
한국
بصمة خالدة
عدد المساهمات : 15761
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 5
الكريستالات : 1
التقييم : 467
العمر : 19
البلد : كوريا الجنوبية
تاريخ التسجيل : 28/08/2011
الأوسمة:

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضوhttp://creativitytown.ace.st/

default رد: اححذري من وضع السساق فوق الـآخخرى ~

في السبت 19 يناير 2013 - 20:50
شكــرآآ لكـ عزيـزتي
نـنتظر جديدكـ بأحر من آلجـمر

اححذري من وضع السساق فوق الـآخخرى ~ 866468155
Levander
كبار الشخصيات
عدد المساهمات : 4159
الجنس : انثى
القطع الذهبية : 192
الكريستالات : 5
التقييم : 915
العمر : 25
البلد : السعودية
تاريخ التسجيل : 09/08/2011
ملل
20
الأوسمة:

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضوhttps://www.instagram.com/ron11555/

default رد: اححذري من وضع السساق فوق الـآخخرى ~

في السبت 30 يوليو 2016 - 1:34
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته؛ اححذري من وضع السساق فوق الـآخخرى ~ 698882594

اسعد الله اوقاتك اححذري من وضع السساق فوق الـآخخرى ~ 1130518355 اححذري من وضع السساق فوق الـآخخرى ~ 1270752560

موضوع رائع ومفيد وردة اححذري من وضع السساق فوق الـآخخرى ~ 1945498971

جزاك الله خير ويبارك في وقتك اححذري من وضع السساق فوق الـآخخرى ~ 1744745194 اححذري من وضع السساق فوق الـآخخرى ~ 3746313665
الرجوع الى أعلى الصفحة
 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
اححذري من وضع السساق فوق الـآخخرى ~
 Konu Linki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 Konu HTML Kodu HTML code
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى