The Best
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

The Bestدخول
●● إعلانـات ●●
انمي تون إعلانك هنا إعلانك هنا
إعـلانـات المنتـدى

إحصائيات المنتدى
أفضل الاعضاء هذا الشهر
آخر المشاركات
أفضل الاعضاء هذا الشهر
1031 المساهمات
420 المساهمات
396 المساهمات
394 المساهمات
387 المساهمات
124 المساهمات
97 المساهمات
85 المساهمات
76 المساهمات
61 المساهمات
آخر المشاركات




description التعرض للشمس يساعد في إطالة العمر Empty التعرض للشمس يساعد في إطالة العمر

more_horiz

كشفت دراسة حديثة أن الفوائد الصحية لتعرض الجلد لضوء الشمس قد تفوق كثيرا مخاطر الإصابة بسرطان الجلد فضلا عن المساعدة في إطالة العمر، حيث يساعد ضوء الشمس في تقليل ضغط الدم، وخفض نسبة الإصابة بالنوبات القلبية ومخاطر السكتة الدماغية، بالإضافة إلى إطالة العمر.

وتوصلت الدراسة، التي أجريت بجامعة أدنبره الاسكتلاندية، إلى أن الأشعة فوق البنفسجية تطلق مركبا يعمل على خفض ضغط الدم، وفقا لموقع بي بي سي بالعربية.

وقال باحثون إن هناك حاجة لإجراء مزيد من الدراسات لتحديد ما إذا كان الوقت قد حان لإعادة النظر في تقديم النصائح بشأن تعرض الجلد لأشعة الشمس.

وهناك تقديرات تشير إلى أن أمراض القلب والسكتة الدماغية المرتبطة بارتفاع ضغط الدم تؤدي إلى حالات وفاة أكثر بنحو 80 مرة من تلك الحالات المرتبطة بسرطان الجلد في بريطانيا.

وينفصل إنتاج المركب، الذي يعمل على خفض ضغط الدم والذي يسمى أكسيد النتريك، عن إنتاج الجسم لفيتامين د، والذي تزيد نسبته بعد التعرض لضوء الشمس.

وقال الباحثون إنه حتى الآن، كان يعتقد أن فيتامين د هو وحده المسؤول عن تفسير فوائد الشمس لصحة الإنسان.

وخلال فترة البحث، درس أطباء الأمراض الجلدية ضغط الدم لدى 24 متطوعا تحت الأشعة فوق البنفسجية وتحت حرارة المصابيح.

وفي إحدى الجلسات، تم تعريض المتطوعين لكل من الأشعة فوق البنفسجية وحرارة المصابيح، وفي جلسة أخرى تم تعريضهم فقط لحرارة المصابيح وتم حجب الأشعة فوق البنفسجية عنهم.

وأظهرت النتائج أن ضغط الدم انخفض بشكل كبير لمدة ساعة واحدة بعد التعرض للآشعة فوق البنفسجية، وهو ما لم يحدث بعد جلسة التعرض لحرارة المصابيح فقط.

وقال العلماء إن هذا يشير إلى أن الأشعة فوق البنفسجية للشمس هي التي تؤدي إلى فوائد صحية، كما أن مستويات فيتامين د لدى المتطوعين لم تتأثر بعد الجلستين.

وقال ريتشارد ويلر، كبير المحاضرين في طب الأمراض الجلدية بجامعة أدنبره "نعتقد أن الفوائد التي تجلبها آشعة الشمس لصحة القلب سوف تفوق مخاطر الإصابة بسرطان الجلد."

وتابع: "إذا كان ذلك يؤكد أن آشعة الشمس تقلل معدلات الوفاة الناتجة عن كل الأسباب، فسوف نحتاج إلى إعادة النظر في نصائحنا بشأن التعرض للشمس."

description التعرض للشمس يساعد في إطالة العمر Emptyرد: التعرض للشمس يساعد في إطالة العمر

more_horiz
موضوع مفيـد جدآ

شكرآ جزيـلا لك

 التعرض للشمس يساعد في إطالة العمر 866468155

description التعرض للشمس يساعد في إطالة العمر Emptyرد: التعرض للشمس يساعد في إطالة العمر

more_horiz
شكرآ على مروركم الرآئع
آنرتم الموضوع ..!

description التعرض للشمس يساعد في إطالة العمر Emptyرد: التعرض للشمس يساعد في إطالة العمر

more_horiz
موضضوع رآئع
بآنتظآر جديدك
 التعرض للشمس يساعد في إطالة العمر 866468155

description التعرض للشمس يساعد في إطالة العمر Emptyرد: التعرض للشمس يساعد في إطالة العمر

more_horiz
شكرآ على مروركم !
آنرتم الموضوع #

description التعرض للشمس يساعد في إطالة العمر Emptyرد: التعرض للشمس يساعد في إطالة العمر

more_horiz
شششَكرآ لك ععلى الطرح المميز والراقي من نوعة
معلومة مفيدة ورائعة حقا
دمت ودآمم آبدآععكَ بهذا الصصرح الششششامخ $



وودي لسموك ~

description التعرض للشمس يساعد في إطالة العمر Emptyرد: التعرض للشمس يساعد في إطالة العمر

more_horiz
شكرآ لك

description التعرض للشمس يساعد في إطالة العمر Emptyرد: التعرض للشمس يساعد في إطالة العمر

more_horiz
بسمـ الله الرحمن الرحيمـ

السلامـ عليكم ورحمة الله تعالى وبركاتهـ

جزاكـ الله كـل خـــيــــر

بأنــتــظار المــزيــد والمـزيد من التقدمـ .. باركـ الله فيكـ

لاتنسونـا مـن صالح الدعاء .. فـي آمـــان الله .
 
 KonuEtiketleri عنوان الموضوع
التعرض للشمس يساعد في إطالة العمر
 Konu BBCode BBCode
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
remove_circleمواضيع مماثلة
chat_bubble الفتيات أكثر حذرا من الرجال في التعرض لمواقف تحت الضغط
chat_bubbleلماذا ينصح الاطباء بشرب ‏(السفن اب)‏ عند التعرض لالم البطن ؟‏
chat_bubbleاروع الصور الملتقطة للشمس بطريقة ذكية!!
chat_bubble عصـير الطماطم يساعد على خفض الوزن ..
chat_bubbleنصيحة لعدم التعرض للسرقة بالصور