طريقة حلى طبقات الارض

تريدي ان تصنعى حللى بالمنزل بطريقة مميزة ومذاق رائع ، يمكنك تجربة حلى طبقات الارض السهل والمميز ، مغذي ومفيد لأطفالك وسيحبونه كثيراً
المقادير :
-    2 عبوه بسكويت شاى مطحون
-    2 علبة زبادي
-    2 عبوة كرم كراميل
-    5 فنجان لبن نيدو
-    5 فنجان سكر مطحون
-    100 جرام زبدة
-    ملعقة نسكافية
طريقة التحضير :
-    ضعي البسكويت المطحون مع الزبدة واخلطيهم جيداً
-    احضري صينية وافردي فيها البسكويت
-    ضعي الزبادي واللبن النيدو والسكر المطحون في الخلاط الكهربائي واخلطيهم جيداً
-    صبي الخليط في الصينية فوق البسكويت وادخلي الصينية الفرن حتى يتماسك الخليط
-    قزمي بصنع الكريم كراميل بالطريقة المكتوبة على العبوة مع اضافة ملعقة النسكافية
-    ضيفي الكريم كراميل في الصينية كطبقة ثالثة
-    ادخلي الصينية الثلاجة حتى تتماسك ويمكن تقطيعها وتزينها حسب الرغبة
فوائد الزبدة :
تحتوي الزبدة على العناصر المفيدة للجسم منها :
-    طاقة غذائية
-    كربوهيدرات
-    بروتين
-    فيتامينات ( أ ، د ، إي )
-    معادن وأملاح
-    دهون مشبعة
اضرار الزبدة :
-    تحتوي على الكوليسترول ودهون غير مشبعة
-    لا يننبغي تناول الزبدة لمرضي القلب والاوعية الدموية والكبد
-    الاكثار من تناول الزبدة يؤدي الى مشاكل صحية منها السمنة والقلب

شكـرآ لكـ علــى الموضوع

بإنتــظآر كــل جديـد منكـ